Naturopathic prostředky pro Dna

Dna je forma artritidy, ke kterému dochází, když tělo vytváří a ukládá příliš mnoho kyseliny močové. Dna může způsobit ztuhlost, otoky a intenzivní bolest. Konvenční léčebné procedury jsou k dispozici, ale to zahrnuje léky na předpis, které jsou těžké na systém a může způsobit život ohrožující nežádoucí účinky. Naštěstí lze většinu dna případů zpracovány různými formami přírodní medicíny. Voda

Pití hodně vody, je důležité při léčbě mnoha nemocí, včetně onemocnění dnou. Kolik byste měli pít? Dobrým vodítkem je, aby svou aktuální váhu a převést ji do uncí. Například, pokud si váží 130 liber předstírat, hmotnost 130 oz. Dále rozdělit toto číslo na polovinu, aby se 65. Toto číslo znamená, že 130-libra člověk by měl vypít minimálně 65 oz, nebo přibližně osm 8-unce sklenic vody za den. Pití této částky dává tělu několik výhod. Za prvé, voda splachuje systém čištění, odstraňování toxinů. Za druhé, je to ředí množství kyseliny močové v těle. Za třetí, zvyšuje tělesné exkrementy. Věnujte pozornost barvu moči. Pokud se jedná o tmavé barvy nebo světle žlutá, pak se budete muset pít více vody. Vaše moč by měla být světle žlutá, pokud není jasné.
Studené lázně

léčící dnu, je nezbytné, aby všechny vylučovací orgány v těle pracují. Největším orgánem lidského těla, vylučovacích nebo jinak, jsou kůže a studené koupele jsou vynikající způsob, jak probudit ji a stimuluje ji do akce. Voda by měla být v pohodě vůči chladu, ale ne mrazu. I když jste ve vodě, jemně masírovat dnavého postiženým oblastem, studená voda bude zmírnění bolesti. Další úlevou, zalijeme asi Epsom soli do koupele. To pomůže snížit bolest, vaše pokožka absorbuje navíc hořčík.
Bobule

Jezte hodně borůvek a jahod, třešní. Je známo, že pomáhají neutralizovat hladiny kyseliny močové v těle. Pití šťávy těchto plodů bude fungovat stejně dobře, ale ujistěte se, že jsou ekologické a neobsahují přidaný cukr. Zrna, semena a ořechy mají také podobný účinek.
Cvičení

Zkuste vykonávat vaše klouby nejméně dvakrát denně. To pomůže posílit svaly v okolí, což je méně citlivé na bolest. Použít led na dně sužovaných oblastí, pokud výkon je příliš bolestné.