Příčiny vysoké hladiny cukru v krvi

Vysoká hladina cukru v krvi hladina vyšší než průměrná rozpětí 70 až 120 miligramů na decilitr. Když jíte, vaše tělo přeměňuje potravu na cukru nebo glukózy na energii. Vaše tělo uvolňuje inzulín pomoci cukru pohyb do svalových buněk. Pokud vaše tělo neprodukuje inzulín nebo nepoužívá inzulin účinně, cukr zůstává v krvi, což způsobuje vysokou hladinu glukózy v krvi. Typ 1 diabetici se neprodukuje inzulín, a proto musí aplikovat inzulin stabilizovat jejich hladiny cukru v krvi. Diabetiků 2. typu produkovat nějaký inzulín nebo inzulín nefunguje efektivně. Řada faktorů způsobit diabetu 2. typu. Sacharidy

Sto procent sacharidů změnit na glukózu na energii za 2 hodiny po požití je. Sacharidy jsou zrna, chléb, těstoviny, rýže, suchary, škrobová zelenina, mléčné výrobky a lehká jídla. Je-li příliš mnoho sacharidů k ​​požití, může inzulín nezpracovává glukózy, takže končí v krevním řečišti. Diabetici musí počítat sacharidy, takže jejich příjem není příliš vysoká.
Špatná strava

Diabetici, kteří nemají sledovat jejich příjem sacharidů a jíst potraviny s vysokým obsahem tuku rizika obezity a inzulinová rezistence. Inzulínová rezistence dochází, když tělo nedokáže inzulin účinně zvládnout za následek vysoké hladiny glukózy v krvi. Průtok krve je omezeno, protože hladinu cholesterolu a cukru v úzkých cév a oslabení stěny cév.
Neaktivní životní styl

Cvičení způsobuje, že tělo používat cukr na energii. Neaktivní životní styl znamená, že tělo nemá používat cukr na energii. Výsledkem je příliš mnoho cukru v krvi. Diabetici by měl vykonávat alespoň 30 minut každý den.
Stres

Stres způsobuje, že tělo reaguje s boj nebo útěk syndromu. Tělo reaguje s nárůstem hormonů. Hormony způsobují více glukózy do krevního oběhu v rámci přípravy na potřebnou energii. Stres může vyplývat z unavený, stejně jako práce související nebo rodinnými problémy.
Dědičnost

Pokud vaši rodiče nebo sourozenci jste diabetik, je více pravděpodobné, se diabetik. Některé etnické skupiny jsou náchylnější k diabetu stejně. Afroameričané, Hispánci, Indiáni a asijské Američané patří mezi skupinami větší pravděpodobnost diabetu 2. typu.