Světelná terapie Výhody

Světelná terapie se používá duševní zdraví poskytovatelů zmírnit některé podmínky , které se ukázaly reagují na osvit . Světelná terapie zahrnuje plnospektrální světlo , UV záření nebo příliš jasném osvětlení . Výhody pro deprese
Light

terapie vyvolává chemickou reakci v mozku pacienta , který potlačuje produkci melatoninu , který určuje spánkové cykly a může vést k depresi a nespavosti .
Výhody při nespavosti
terapie

zahrnující několik hodin vystavení jasnému světlu může změnit něčí cirkadiánní rytmy , školenítělo v noci spát .

Výhody pro sezónní afektivní porucha

Světelná terapie může léčit SAD , formu deprese tím, že způsobuje biochemické změny v mozku , která snižuje špatné nálady.
Výhody pro akné

Modré světlo terapie může napadnout akné bakterií tvořících a léčbě těžké akné .
Výhody pro lupus

typy UV světla může pomoci zmírnit příznaky lupusu .