Jak získat sebevědomí

s důvěrou není vždy jednoduchá věc získat, bez ohledu na to, kdo jste. Pomůžu tím, že několik tipů, jak zlepšit své sebevědomí. Věci, které budete potřebovat
sebekázeň
motivační
změny
Zobrazit další instrukce
1

Ujistěte se, že pochopit pojem o přijetí.
< p> Musíte přijmout, kdo jste. Nemůžete změnit, kdo jste, a musí si uvědomit, že máte dobré vlastnosti. Každý má dobré vlastnosti, a to je důležité si uvědomit, že o sobě.
2

Udělejte si seznam pozitivních věcí o vás.

Zapomeňte na své chyby, nebo to, co nejsou dobré na. Poznamenejte si, co vás baví a co jste dobří v tom. Pokud si nejste jisti, skutečný, pak požádejte rodinu a přátele. Lidé, máte pocit, že tě znám dobře.
3

Jděte ven a zkušenosti výzvy.

Nebojte se udělat něco, co jste nikdy neudělali. Přečtěte si více o sobě. Nevíme všechno o nás. Můžete si myslet, že ano, ale vy ne. Zkoušet nové věci, napadat sami zažít jiné věci, budete se dozvědět více o tom, kdo jste. To vám pomůže cítit se lépe a sami sebe pyšnější o.
4

Zapomeňte na myšlenku mít potěšit ostatní.

Nastavte si vlastní úrovně a uvědomit si, každý je jiný. Nemusíte žít podle toho, co očekávají ostatní, cítit jistotu. Nevědí, co je nejlepší pro vás, nebo vás znám zjistit, co dělá úspěšné. Každý je představa, že úspěšný, se mohou lišit od někoho jiného.
5

Ujistěte se, že jste k sobě upřímní a další.

Zjistil jsem, většina lidí, kteří nejsou upřímní sám se sebou, a jiní nejsou příliš jisti sami. Začněte být upřímný k sobě a ostatním. Bez ohledu na to, jak špatně se cítíte, může vás vypadat. Poctivost je tajemství mnoha věcí. Nich je dobré, je, že vám odvahu. Je to snadné lhát, je to těžké říct pravdu.
6

Ujistěte se, že máte smysl pro humor.

Naučte se smát víc a nemusí být tak napjatá po celou dobu.