V roce 1959, Peter Tripp, diskžokej, rozhodl se jít bez spánku pro 200 hodin, aby mohl získat peníze na březen desetníků. Poté, co strávil asi pět dnů jít bez spánku, začal mít halucinace. Několik halucinace, že byl ten, že on věřil, že tvídový oblek byl někdo na sobě byl vyroben z červů, a že zásuvka poblíž se plameny z něho vychází. Podařilo se mu dostat se přes jeho vysílání v průběhu dne, ale cítil, že on byl ve velkém nebezpečí v noci. Poté, co dosáhl 200 hodin jít bez spánku, spal celkem 13 hodin a cítil mnohem lépe. Poté dostal několik nocí s prodlouženou spánku, pak byl v podstatě zpět cítit normálně, kromě toho, že se hlásil různé pocity deprese několik měsíců afterwards.In 1964, Randy Gardner, vysoké školy senior, který byl 17 let v době, kdy , pokusil se vytvořit nový světový rekord jít na 260 hodin bez spánku jako projekt pro jeho vědeckou soutěž. Po asi čtvrtý den se stal extrémně podrážděný přesto udržel mnoho z jeho základních dovedností. Po spánku ztrátě 230 hodin on byl ještě schopný udržet svou vlastní hrací automat s spánkové výzkumníka z Centra Poruchy spánku na Stanfordově experimenty university.Several v laboratořích, které se podílejí spánku, po dlouhou dobu bylo zjištěno, že osoba s nálada nejprve zhorší, jelikož radost zcela zmizí a člověk se stává velmi ponurá a velmi ospalý. Po několika dnech, většina lidí začne mít malé minisleeps, které jsou malé výpadky pozornosti, když mozek přejde do režimu spánku pouze pro 5-10sekund, ale pak se probudí ihned poté. Kolem pátý den, tyto minisleeps stát delší a mnohem četnější. Do 10. a 11. dne, minisleeps děje tak často a jsou tak ve směsi s bdělostí, že předmět může t zjistit, zda jsou vzhůru, nebo spí. Budete mluvit, a kovem bavit budete mít dva nebo tři různé vlny spánku. Můžete chodit, a jeden krok do druhého můžete chytit druhý z sleep.During tento typ spánku, když se znovu dostal úkol udělat, jako je přidání sloupce čísel, může dojít k minisleeps, aniž byste to byl Uvědomte si, že se děje. Nicméně, pokud jste znovu uveden rychlé tempo úkol (například pokud někdo volá z různých čísel se vám, že musíte přidat), budete pravděpodobně dělat velmi mnoho chyb, protože za pár vteřin, že máte minisleep don t slyšet numbers.These jsou jen některé z různých typů pokusů pochopit nedostatek spánku. Hlavní věc, která spánku vědci zjistili, je, že ve spánku, jako je ztratí pár hodin spánku za noc Nemá t opravdu hodně navíc vliv na člověka. Nicméně, pokud jdete na několik dnů nebo několika týdnů se ztrátou spánku může mít vliv na vaši schopnost fungovat na každodenní bázi.
