White Willow Bark pro bolesti spodní části zad

Když kůra vrby bílé může trvat déle, než aspirin k úlevě od bolesti zad, ale jeho účinky mohou být trvalejší. University of Maryland Medical Center tvrdí, že vrba bílá (Saxa alba) kůra obsahuje chemické salicín, syntetická forma, která je nyní uváděn na trh jako aspirin. Malý výzkum byl hotový na účinky bílé vrbové kůry, ale aspirin riziko spojené s syndromu Reyes znamená, že by neměl být podáván dětem do 16 let. White Willow Bark jako Tea

můžete zakoupit sušené kůry bílé vrby v obchodě se zdravou výživou, online nebo praktik holistické medicíny. Chcete-li čaj, přinést 8 oz vody k varu, přidáme 1-2 čajové lžičky sušené vrbové kůry. Snižte teplotu a vařte 10 až 15 minut, aby se změkčit kůru a uvolněte své salicín. Odstraňte čaj z tepla, přikryjte ji a nechte louhovat kůru, aby 30 minut před zlikvidujete. Vypijte tři až čtyři šálky čaje denně.
White Willow Bark ve formě tobolek nebo kapalné formě

University of Maryland doporučuje užívat denní dávky stačí, aby mezi 60 a 240 miligramů salicinu. Promluvte si se svým lékařem, než začnete víc.
White Willow Bark jako
Tinktura

můžete zakoupit 01:05, 30 procent tinktura z kůry vrby bílé nebo si můžete vytvořit svůj vlastní. Encyklopedie bylinné medicíny říká, že si můžete připravit tinkturu 01:05 přidáním 200 g, nebo o 7 oz, sušených bílých střihu z vrbové kůry na malé kousky na jeden litr 70 - až 80-vodky. U nealkoholického tinktury, náhradní glycerolu nebo vinegar.Place vrbové kůry ve velkém, sterilní skleněné nádoby a zakryjte jej s kapalinou. Uzavřete nádobu pevně, etiket a datovat, důkladně protřepejte jednu až dvě minuty a uložit je na chladném a tmavém místě v době mezi 10 a 14 dny, třepání jednou za dva days.After 10-14dny, umístěte mušelín taška velká dost držet obsah sklenice ve vinném lisu, nalijte tekutinu do ní, a přeneste tekutinu do nádoby. Výpis zbývající kapalinu z vrbové kůry s lisu, přidejte jej do nádoby a zlikvidujte kůru. Vezměte nálevku a nalijte tekutinu do sterilizovaných lahvích z tmavého skla, nasaďte na ně korkové desky, šrouby a štítek a rande. Skladujte v chladu a temnu po dobu až dvou years.When jste připraveni k pití, přidejte 1 lžičku bílého tinktury z vrbové kůry pro 5 lžiček ovocné šťávy nebo vody a trvat dva až třikrát denně.