Jak snížit Astma spouštěče doma

Astma způsobuje zúžení a zánět dýchacích cest. Když příznaky propuknou, osoba bude mít pocit dechové nedostatečnosti, může mít napětí v hrudi a dušnost. Lidé s astmatem mají různé spouštěče, které způsobují příznaky začít. Někteří lidé mají alergii na věci běžně vyskytují doma. Ostatní lidé mohou mít látky znečišťující ovzduší způsobují jejich příznaky. Existují věci, které můžete udělat pro snížení astma spouští doma. Pokyny
1

Čisté koupelny často a udržet je dobře větrané. Když koupelny navlhnout od sprchy, které mohou růst plísní. Forma může být astma spoušť pro některé lidi. Ponechání otevřeného okna nebo spuštění odtahový ventilátor při sprchování může snížit růst plísní.
2

roztočů případy odolné povlaky. Většina lidí má roztočů do určité míry. Mytí postelí v horké vodě jednou týdně může snížit tuto astma spoušť.
3

Udržujte svůj domov bez kouře. Ptejte se lidí kouřit ven. Nepoužívejte kamna na dřevo nebo krby. Když musíš, ne sedět blízko k nim.
4

Koupit parfemace výrobků. Předměty se silnými vůněmi, jako jsou parfémy a svíčky mohou dráždit dýchací cesty již citlivé. Požádejte členy rodiny, aby nenosí silné vůně.
5

Zapněte klimatizaci na. Dávejte si pozor na "ušetřil" vzduch dny na místní zpravodajský kanál určit, které dny, aby zavřenými dveřmi a okny. To pomůže zabránit pyl ze spuštění astmatický vzplanutí.
6

zbavit váš domov chyb, zejména švábů. Nikdo nemá rád tyto návštěvníky, ale pro lidi s astmatem mohou být příčinou. Použít návnadu pasti a vždy jídlo v uzavřených nádobách a kuchyňský kout čistí. Použijte vyhlazovací profesionální službu, pokud problém přetrvává.

Fotografie