Zemědělci objevili, pokud omezují množství jídla zvíře je povoleno za pár dní, a pak za pár dní se zvířata smějí jíst jako předtím. Zemědělci našli tato zvířata jít na trh těžší než ti, kteří byli krmeni neustále! To je to, co většina lidí, omezit jejich jídlo na chvíli (na dietě), pak se vrátit k jejich běžným stravovacím návykům (mimo stravy). Druhá zajímavá věc na výkrm zvířat krmených syrovou stravu, zvířata, kde štíhlejší a štíhlejší. Nicméně, krmení stejná jídla, stejné množství jídla, ale vařené zvířata stal tlustší! Proč? Syrové potraviny jsou překypující enzymy a mnohé živiny jsou ponechány beze změny, které podporují hubnutí a zdraví gain.Another úspěšný způsob, jak si můžete uložit více tělesného tuku se snížením vaše rychlost metabolismu. Jak a kdy se to stalo a jak se můžete vyhnout? Při redukční dietě, může metabolismus být snížena až o 40. Metabolismus je proces využívání energie pro celou řadu funkcí v rámci body.Research ukazuje, že ženy dietu, spotřebují v průměru o 410 kalorií méně za den než nekuřáci diety žen, ale spálit méně kalorií za den, než ti, kteří jsou non dietu. To opravdu není fér. Každý strava snižuje rychlost metabolismu o něco více než předchozí stravě a trvá déle, pokaždé na rychlosti metabolismu obnovit. I typicky slyšet mnoho Dieta říci, tentokrát moje dieta nefunguje jako to udělal v posledních několikrát. To je bod, většina lidí se může vztahovat na to, jak byly na několika diet a přesto ještě potřebujete k článku diet.An napsal Dr. Allen povolal král Obezita a zdraví, ukázal, jak dal 500 svých pacientů na 1000 kalorií za den strava (mnoho diety lidí na pár kalorií). O šest měsíců později, průměrný pacient ztratil 50 liber, úspěch si bude myslet nebo říkat. Nicméně, po 3 letech stejní pacienti se získaly v průměru o 60 liber, který je velmi depresivní! Pro některé to netrvalo tak dlouho, jak 3 roky. Nyní dietu jsou 10 liber těžší než před tím, než začal dietu! To je zcela běžné, story.Other výzkum ukazuje, že redukční dietě Zdá se, že snižuje aktivitu štítné žlázy asi o 28 v pouhých 6 týdnů. Podobné snížení byly zaznamenány u zvířat na dietě. Nestojí to za to. Je důležité mít na paměti, co kdy proces tě nadváha a nezdravé v první řadě bude mít stejný vliv na příště a příště. Takže se vrací do své staré způsoby (jako většina lidí), dáš váhu zpět na? Jsme taková tvorové ze zvyku, musíme prolomit naše staré zvyky a vytvořit nějaké nové, ale to zabere trochu času a mnoho úsilí. Většina diety jsou navrženy na rychlé opravy, rychlou ztrátu i když výsledky jsou nejčastěji krátké lived.The Totéž platí o každém programu úlevu od bolesti, změny ve stravě a životním stylu snižuje nebo dokonce eliminuje bolest, ale pokud by se vrátit do svých starých způsobů a jejich staré zvyky se bolest vrátí, dříve nebo později, ale bude.
