Celé Potravinové doplňky pro ADHD

ADHD nebo poruchou pozornosti a hyperaktivitou, je chronická neurologická porucha, která se může objevit u dětí, dospělých a mladistvých. Ti s ADHD mají potíže s koncentrací, pamětí, agrese, hyperaktivita, impulzivita a organizace. Tento stav je spojen s obtížemi při udržování vztahů a snížení výkonu práce nebo do školy. Léčba ADHD nemůže vyléčit ale může napomoci tomu, aby příznaky lépe zvládnutelné. Tradiční Léčba ADHD

léčby
tradicí, porucha pozornosti s hyperaktivitou je stimulant a non-stimulační drogy. Přestože není jasné, proč drogy pracují, dělají zlepšení symptomů u mnoha jednotlivců. Povzbuzující objeví na posílení a vyvážení neurotransmitery, které pomáhají zlepšit impulsivity a hyperaktivitu. Dávky se může značně lišit od pacienta k pacientovi.

Při medikamentózní léčba je často předepsaný pro ADHD, tam jsou některé negativní vedlejší účinky a potíže s léky. Léky musí být pečlivě sledovány, protože účinky mohou zanikat a mohou být přijata několikrát denně. Také může být drahé léky, a je obtížné naplnit, protože většina z nich je FDA regulovaných látek.

Existuje mnoho negativní vedlejší účinky spojené s léky. Mezi ně patří nespavost, úbytek hmotnosti a snížení chuti k jídlu, podrážděnost a jako léky zanikat. Protože toto, mnoho rodičů a pacienti hledají alternativní způsoby léčby, jak udržet příznaky ADHD pod kontrolou.
Celá potravinové doplňky pro ADHD

léčby
alternativou pro poruchou pozornosti s hyperaktivitou patří jóga , speciální diety, které eliminují přídatných látek, nadbytečné sacharidy, cukry a barviva; vitamínů, minerálů a bylinných doplňků,. neurofeedback školení, terapie nebo poradenství a speciální podpora vzdělávání

Mnozí odborníci na výživu, alternativní lékaři a lékaři podbízí výhody Whole Foods pro nejlepší výživu. Po celé potraviny nejsou možné, doporučuje se celý potravinové doplňky. Celá potravinové doplňky jsou části celé ovoce a zeleniny rozdělených do práškové nebo tekuté formě. Celé doplňky stravy obvykle poskytují 100% denního příjmu nezbytných vitamínů a minerálů, a mnoho z nich přijde pilulky, kapsle, protřepejte nebo pít formulář.

Protože u pacientů s ADHD bylo zjištěno, že nedostatky v nezbytné mastné kyseliny, se vyzývají, celé potraviny bohaté na esenciálních mastných kyselin. Esenciální mastné kyseliny pomáhají zprostředkovat a modulovat funkce autonomní a centrální nervový systém. Nedostatky v esenciálních mastných kyselin, může vést k neurologickým abnormalitám, ale k úpravě těchto abnormalit je možné doplnění esenciálních mastných kyselin. Celá potravinové zdroje nebo doplňky stravy, které obsahují vysoké množství esenciálních mastných kyselin jsou maso, ryby, vejce, syrové ořechy, syrová semena a zelené zeleniny.

Kromě mastných kyselin, se doporučuje, aby u pacientů s ADHD zvýšit jejich příjem hořčíku. Hořčík má zásadní vliv na regulaci centrálního a periferního nervového systému. Chronická výsledky nedostatek hořčíku v hyperaktivity, poruchy reakce na vnější podněty, podrážděnost, únava, potíže se spánkem, a špatný duševní koncentraci. Celé potravinové zdroje hořčíku patří tmavě zelená zelenina, ořechy, obiloviny, ryby, fazole a maso. Ti s ADHD by také měly zvýšit příjem zinku. Vědci zjistili pozitivní korelaci mezi zinku a hyperaktivita.

Oligioproanthocyanidins (OPC), které se nacházejí v kůžích a semen potravin, jako hrozny a bobule, se také doporučuje pro pacienty ADHD. OPC stimulují produkci oxidu dusnatého cévních endoteliálních buněk, zvýšení hladiny oxidu dusnatého proti účinkům příliš mnoho nebo příliš málo adrenalinu a noradrenalinu v těle. Tato reakce hraje klíčovou roli v chování a kognitivních příznaků spojených s ADHD.