Mnozí z nás se automaticky přemýšlet o tom, starat se o naše dásně růžové masitá část úst, který obklopuje základnu zuby, když vezmeme v úvahu zubní a ústní hygienu. Zaměřujeme se na zubech, se soustředit na udržení je kartáčovaný a čisté. Ale zubaři nás informují, že dásně jsou důležitou součástí naší zubní zdraví, a aby se ujistil, že máme silné, zdravé, dobře vypadající zuby je rozhodující, že jsou dásně v jakékoliv ústní hygieny režim dodržujeme. To znamená, že čištění zubů nestačí. Máme také udělat to, co je zapotřebí, aby se dásně zdravé a bez disease.The nejjednodušší způsob, jak zajistit celkovou ústní hygienu, včetně dásní péče je jen proto, aby pravidelné návštěvy u zubaře, a také dodržovat denní režim či běžné zubní plán hygienické péče. To znamená, že bychom měli kartáček podle pokynů zubního lékaře a nití pravidelně ke zlepšení zdraví našich zubů a dásní a stimulují krevní oběh zdravých průtoku krve z dásní a zároveň zabránění přítomnosti škodlivých a infekční bakterie a parodontu disease.If si čistíte Vaše zuby a zjistíte, že dásně začnou krvácet, například, může to být špatné znamení. Zdravé dásně by neměly být oteklé a neměly by se snadno krvácet, zatímco pryskyřice, která může být zánět nebo infekce se vykazují tento příznak snadného krvácení. Informujte se u svého zubaře, aby ujistěte se, že správný způsob čištění a používáte zubní kartáček, který má dostatečně měkké štětiny, které nepoškrábou nebo modřina dásní. Je to také dobrý nápad zvážit investice do elektrického zubního kartáčku. Mnohé z nich jsou cenově dostupné, dobíjecí, a mají správný druh otáčení nebo nahoru a dolů pohyb štětin zaručit, že vaše zuby jsou čištěny na správnou cestu každý time.You také potřebovat nit pravidelně buď tenký typ zubní nit, širší zubní pásky nebo tkanice, nebo bez ohledu na typ nit se vám nejvíce líbí, že klouže snadno mezi zuby. Pokud máte problémy s dentální nití, jako, například, pokud zjistíte, že nit úlovky a zadrhne v zubech, nebo dostane střih a drcené té doby se váš zubní lékař nebo lékárník doporučit jiný druh. Existují dokonce druhy nití na trhu (a pohodlně k dispozici v drogeriích, obchodech, obchodních domech, nebo on-line obchodních center), které drží nit pro vás, takže dont muset bojovat, aby se vešly prsty hluboko do úst. Takže hlavní věc k zapamatování je, že flossing je klíčem k dobrému zdraví zubů jak pro zuby a dásně, a že dnes existuje mnoho různých druhů nití, aby upravoval proces snadné dělat na home.Mouthwash je také zdravé pro zuby a dásně, a většina zubařů vám zdarma vzorky vzít s sebou domů. Štětec, nit a používat dobrý zubař doporučil ústní vody ráno, večer a po každém jídle a budete mít dobrý program ústní hygieny. Udělat schůzky vidět zubaře a nechat si zuby a dásně často kontrolovat, a bude vám dobře na vaší cestě k hezké úsměvem s méně starostí o získání nečekané nepříjemné otázky zubama nebo dásní.
