Jak může člověk předejít rakovině?

Rakovina pochází z lidských buněk, které jsou neustále vytvořeny nahradit staré buňky, která zemřela. Občas proces pokazí a nové buňky rostou, i když staré buňky neumírají, protože přirozeně měla. Když se tyto non-umírající buňky přetrvávají, vytvářejí rakovinné nádory, buď benigní (neaktivní) nebo maligní (aktivní). Tyto buňky, které pocházejí z aktivních, zhoubné nádory napadat tkáně v těle, stejně jako odtrhnout se šířit do jiných částí těla. Tím, že zaměstná přírodní preventivní opatření níže, můžete účinně zabránit rakovinné buňky z rozvojových. Věci, které budete potřebovat
Cantaloupe
česnek
para ořechy
kiwi
Zobrazit další instrukce
1

konzumovat dostatek melounu. Toto výživné ovoce obsahuje rostlinné sloučeniny zvané karotenoidy, které mohou výrazně snížit riziko rakoviny. Jezte alespoň čtyři plátky melounu denně.
2

Přidejte česnek na všechny vaše jídlo. Česnek obsahuje silné sloučenina síry allicin, který stimuluje imunitní systém k boji proti rakovině. Allicin má schopnost snižovat růst existujících nádorů a zabránit vzniku nových z rozvojových. Konzumujte alespoň čtyři stroužky česneku denně.
3

Jezte hodně para ořechů. Tyto ořechy obsahují silné stopové prvky selen, že buňky zvané způsobují rakovinu autodestrukci. Selen také pomáhá vaše buňky na opravu jejich deoxyribonukleové kyseliny (DNA). Konzumujte 1/2 šálku ořechů denně.
4

Konzumujte plně nedozrála kiwi. Toto ovoce je bohaté na vitamíny, antioxidanty a fytochemikálie, které pomáhají předcházet různým druhům rakoviny. Jezte čtyři zralé kiwi každý den.
5

Cvičení pro prevenci rakoviny. Rakovinné buňky mají tendenci k cílové tukové (tuku) buněk. Cvičení snižuje tělesný tuk a tím, riziko vzniku rakoviny. Cvičení také urychluje peristaltiku střev (pohyb svalů) rychle přepravovat žádné rakovinotvorné toxiny z těla přes stolici.