České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak dát masáž čaker

 
Tato masáž se pohybuje podél zadní části těla , z hrudního koše do horní části hlavy . Můžete mítčlověk ležet při masáži , nebo se mohou posadit na židli . Tato technika přináší uvolnění během několika minut. Pokyny
1

nechat osobu lež lícem dolů na masážní stůl nebo sedět pohodlně v křesle .
2

Najděte bod, na osobu, záda , která je přímo naproti ze solárního plexu . Stisknutím do toho bodu na zádech. Vmasírujte dobře .
3

Najděte bod, na jejich zadní straně , která je naproti srdeční čakry , která je umístěna ve středu přední stěny hrudníku. Srdeční čakra je o něco vyšší , než je solar plexus . Masáže , že plocha osoby zádech.
4

Nalézt místo na dekoltu , která je naproti krční čakry. Masáže , že oblast .
5

Místo palcem a ukazováčky na bázi jejich lebky. Místo a mírně zvedněte . To se bude cítit Boží k nim.
6

položte konečky prstů obou rukou v kruhu kolem horní části hlavy osoby , aniž byste se dotkli temeno hlavy . Lehkým stisknutím . Tím se uvolní napětí a relaxaci je nepředstavitelně .

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena