Česnek se svými sirnými složek, je známo, že silný bojovník proti bakteriím a virům, zejména viru chřipky. S asi tucet stroužky česneku denně během infekce, nebo trochu méně jinak, může poskytnout rychlou úlevu od virových útoků a dokonce zabránit některé z nich. Dalo by se použít jako zálivka nebo jste se vařené do polévek, zeleniny, masa nebo chleba. Zázvor, kromě toho, že účinný opravný prostředek proti žaludeční potíže, má téměř tucet antivirové chemikálie v něm. Zázvorový čaj nebo přidat zázvor na potraviny by se chytrý způsob, jak řešit virové infekce. Kurkuma a cibulí také zdá, že mají podobné vlastnosti potlačující virus.
Lékořice a Shiitake
lékořice s glycyrrhizin jako jeden z jeho účinných antivirových složek, zabraňuje množení viru organismy. Lékořice čaj vyroben máčení po dobu 10 minut jen pár lžiček plné sušeného kořene lékořice v šálku vařící vody pomáhá v boji proti viru. Dalo by se také vzít chutné asijské houby shiitake, s jeho antivirové, imunitu stimulující lentinan, které vám pomůže zahnat virové infekce.
Eucalyptus
a zimolez
Eucalyptus olej, s mnoha antivirových sloučenin, jako quercitrin, hyperosid a kyselina tříslová, by mohly být použity jako balzám, nebo inhalátor odrazit infekce způsobené virem. Horký čaj před spaním se s zimolezu a zlatice, někdy se míchal s meduňky, může poskytnout rychlou a trvalou úlevu od virové infekce.
Echinacea
Tato bylina, oblíbená s severoamerických indiánů na věky, je známo, že boj proti viru tím, že jednají jako tělu vlastní antivirové složky a zároveň stimuluje imunitní systém organismu bránit se tělo lépe. ECHINACIN, chicoric kyselina a kyselina kávová z echinacea extrakt z kořene možná Rouse části imunitního systému shromažďování nemocí bojuje bílých krvinek na infekci zóny. Podle některých výzkumníků, bylina brání fungování enzymu integrázy která pomáhá virus kolonie růst a množit se, kontrolu infekce.
Jinými bylinami
mohl Zkuste rovněž použít goldenseal pro jeho imunitu stimulujících vlastností a jalovcem pro jeho antivirové sloučeniny, která zpomalí vývoj chřipky a virem herpes. Ostatní přírodní oheň vyplašil by měla zahrnovat čínské imunitu stimulující bylina Astragalus, zejména pro respiračních virových infekcí, dračí krev k zevní aplikaci na rány a řezy a petrželkou člena rodiny Lomatium jako efektivní modulátorem imunitního systému.
Obecná opatření
detoxikovat své tělo a čistí střeva. Upravit svůj jídelníček, aby minimální množství cukru. Udržujte dobrou osobní hygienu, pravidelně cvičit, dobře spát a pít hodně vody.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena