Jak používat Astragalus v boji proti nachlazení

I když existuje mnoho nachlazení a chřipka prevence léky na trhu , výběr přírodní lék může být lepší pro vaše zdraví a peněženku. Astragalus ,bylina používá už tisíce let , je známo, že posilují imunitní systém a pomáhají bojovat s infekcí dýchacích cest . Pokyny
1

Vezměte Astragalus doplňky . Bylina je v různých formách, včetně kapsle , tablety nebo sušené bylinky na čaj . Bylina nejen pomáhá podporovatobecné blaho , ale může také sloužit jako antioxidant k nápravě nebo prevenci poškození buněk v těle.
2

Vezměte doplněk při prvních příznacích onemocnění. Vezměte si 200 mg jednou nebo dvakrát denně , dokud příznaky nepominou . Pokud trpí akutní bronchitidou , která má 200 mg čtyřikrát denně , dokud příznaky nezmizí .
3

bylinu v čaji pro zlepšení imunity nebo za účelem snížení příznaků existujícího nachlazení nebo chřipky . Použijte 1 polévková lžíce. ze sušených bylin a strmé v teplé vodě .
4

Zvyšte výhody Astragalus tím, že kombinuje s jinými bylinami , jako je echinacea, ženšen nebo lékořice .
5

snížit šance stresu na imunitní systém a celkové zdraví při odběru Astragalus doplňky v chladnějších měsících , protože stres z každodenního života může strhnout imunitní systém a způsobit větší sever onemocnění.