Jak používat jehličí při nachlazení a kašli

jehličí obsahuje éterické oleje, které pomáhají uvolnit přetížení. Jako bonus navíc, oni jsou také dobrým zdrojem vitaminu C, který je nezbytný pro imunitní systém. Zde je to, co potřebujete, abyste mohli používat čerstvé jehličí pomoci váš imunitní systém a zmírnit případné přetížení můžete mít. Věci, které budete potřebovat
borovice, která je nastavena zpět alespoň 50 stop od silnice polní
průvodce
rukavice nůžky Zahradní
koš nebo papírový sáček
Vařící voda
hrnek
Zlato, osladit
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Prvním krokem je vzít nějaký čas najít borovice, která je nastavena zpět od silnice nejméně 50 stop. Důvodem je to, že škodlivé chemikálie z osobních a nákladních automobilů může ovlivnit kvalitu léčivého stromu. Každá paleta borovice bude fungovat. Pokud potřebujete pomoc při identifikaci stromů, poraďte se s odborníkem nebo se podívejte do pole příručce.
2

Jakmile najdete strom, můžete si vybrat jehly, které potřebujete. Jen se to, co potřebujete. Snip je s rukama nebo nůžkami a vložte je do košíku nebo tašky. Pro jeden šálek čaje, budete potřebovat asi deset jehel.
3

Nemusíte čekat na oschnout, aby jejich použití. Přineste 1 1/2 šálky vody do varu v hrnci. Rozdělit jehličí s prsty. Vypněte hořák a přidejte jehličí. Louhovat asi 5 až 10 minut.
4

alespoň 5 minut uplynulo, vmícháme med osladit. Med má navíc tu výhodu, pomoc při bolesti v krku a je také mírné antibiotikum. Nalijte do hrnku a užívat si. Nezáleží na tom, jestli některé z jehličí dostat do hrnku. Ale můžete tahem, jestli chceš.