Domácí léky na podrážděný žaludek &Průjem

žaludeční nevolnost a průjem může dojít z mnoha důvodů, jako potravinové alergie, stres nebo chřipka, a když nepříjemné, průjem je vaše tělo je způsob, jak zbavit se toho, co je příčinou vašeho žaludeční nevolnosti . Dobrou zprávou je, že nemusíte běžet do lékárny, protože tam jsou domácí opravné prostředky, které jsou levnější než volně prodejné přípravky. A jestliže užíváte léky, které negativně ovlivňuje průjem léky, jako je vizmut, může domácí lék být jen to, co lékař nařídil. Přečtěte si o to dozvědět se o některé neocenitelné možnosti léčby. Fix It s jídlem

jíst potraviny s nízkým obsahem vlákniny potraviny, jako jsou banány a rýže k léčbě průjmu. Lékaři často předepisují spratek dietu (banány, rýže, jablečný a toasty) pro pacienty, kteří trpí touto podmínkou, protože jsou nevýrazné a snadno stravitelné. Pijte pouze čiré tekutiny, jako je voda a zázvorové pivo, vyrovnání vaše kyselý žaludek. Lžíce cukru nebo medu může také pomoci nevolnost, protože cukr je hlavní aktivní složkou téměř všech over-the-counter nevolnost produktů.
Fix It Půst

Pokud BRAT dieta nefunguje, zkuste půst po dobu 24 hodin. Během této doby, pít jen s nízkým obsahem sodíku vývar, když máte hlad, protože sůl a sodík může přispět k dehydrataci, a pít tolik vody, kolik můžete. Cílem je propláchnout problematický chyby z vašeho systému. Do konce půstu, měl by váš průjem a žaludeční nevolnost být vyřešen.
Zůstat hydratované

pít co nejvíce vody, jak je to možné, aby se vaše tělo hydratované protože průjem může vyčerpat vaše tělo vody a základních elektrolytů. Deplece elektrolytů, zejména draslíku vyčerpání, může způsobit další příznaky, jako je rychlý nebo nepravidelný srdeční tep jinak. Produkty, jako jsou Pedialyte mohou doplnit své elektrolyty, jak vaše tělo léčí sám, i když se postíte.


Potraviny se vyhnout

Vyhýbejte se potravinám, které mají vysoký obsah vlákniny, jako jako fazole, otruby, sušené švestky a avokádo a nepijí žádný typ šťávy, protože tyto potraviny, jako ještě zhorší váš průjem. Kromě toho, drž se dál od kořeněná jídla, protože se zhoršit již podrážděný žaludek.