České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Co je Maca kořen?

 
Také odkazoval se na jak peruánské Gingseng nebo peruánské zázrak, Maca kořen je vytrvalý trvalka, která patří do rodiny ředkvičky. To je přirozené, na svazích andských horách Peru a Bolívie, kde to dlouho bylo použité jako i kořenové zeleniny a léčivých bylin. Po více než 2000 let pěstuje v Peru, to pokračuje být široce používán v regionu. Identifikace

rostlina Maca (Lepidium peruvianum) má mat-jako list a kmenových systém, který roste blízko k zemi. Nese malé, off-bílé květy, Stuha, tenké listy a ředkvičky, jako je hlíza, s obráceným, hruškovitého tvaru těla. Tento nádor, který je světle žlutý, je část rostliny, která se používá pro dietní a nutriční účely. Chuť kořene maca pražené byl popisován jako bytí podobné karamelový.
Afrodisiakum

Maca kořen je vysoce ceněné, staletí afrodiziakum mezi zeměmi Andského Peruánci . Pro více než 500 let, muži a ženy v oblasti používali tuto bylinu k zvýšení sexuální touhy. 1998 Klinická studie (viz odkazy níže), zjistil, že Maca kořen skutečně má silné afrodiziakální stejně jako plodnost zvyšující vlastnosti.
Super Food

Maca kořen je velmi výživná bylina často popisován jako "super jídlo", protože je bohaté na živiny a rostlinolékařských které jsou nezbytné pro zdraví a pohodu. Tyto živiny jsou vitamíny C a E, stejně jako vitamíny B (thiamin, riboflavin a niacin). Má také značné množství minerálů, jako je železo, vápník, selen, fosfor, hořčík a zinek, stejně jako dietní vlákniny, aminokyselin a komplexní sacharidy. Méně časté doplněk forma je lyofilizovaný maca šťáva, ve které je čerstvá šťáva vymačkaná z syrové hlízy a okamžitě lyofilizované.
Dodatek

Maca kořen je stále více populární doplněk stravy, protože vědecký výzkum odhaluje další ze svých úžasných výživných a léčivých vlastností. To je nejvíce běžně k dispozici ve formě mouky maca, který se získává ze sušených, spodní kořene. Dodatek výrobci používají maca mouky, jakož i sušeného kořene k výrobě různých typů koncentrovaných extraktů. To je také k dispozici ve formě želatiny, která je mnohem silnější než práškového extraktu, a také lépe stravitelná. Želatinované Maca se vyrábí pomocí vytlačování proces, který zahrnuje teplo a tlak.
Adaptogen

Maca kořen je silný přírodní adaptogen. To znamená, že má schopnost vyvážit a stabilizovat lidském těle systémů a současně zvýšit celkovou tělesnou vitalitu. Adaptogeny, například, snížení vysokého krevního tlaku a zvýšení nízkého krevního tlaku podle potřeby dané lidském těle. Jako adaptogen, Maca kořen také posiluje imunitu a podporuje celý endokrinní systém.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena