Jídlo Půst a Očista těla

Potraviny hladovění a očista těla byl používán jako přírodní léčebné procedury tělu zbavit se toxinů a odpadu. Půst a čištění jsou často předepisuje přírodně lékařů na pomoc lidem léčbě alergií a nemocí. Potraviny půst a očista těla může být extrémní na lidském těle, a neměly by být prováděny pravidelně. Detoxikace

Největším přínosem potravin půstu a čištění je celkové detoxikaci těla. Pomáhá zbavit tělo nahromaděných chemických látek, které se nacházejí v potravinách, vodě a faktorů životního prostředí, které jsou absorbovány jako toxiny přes kůži.
Posiluje imunitní systém

Půst a čištění také posiluje imunitní systém. Oni vypláchnout bakterie v těle (zejména trávicí systém), který může způsobit nemoc.
Spiritual Awakening

Některé kultury rychlý a očistit své tělo v důsledku jejich náboženské praxe. Jogíni často rychlé a očistit, aby bylo dosaženo vyšší duchovní probuzení a pocit osvícení.
Zvyšuje metabolismus

Když je tělo nedostatek jídla, metabolismu zvyšuje. Když je posílen metabolismus tuků se člení rychleji, což pomáhá lidem hubnout.
Varování

Těhotné ženy a malé děti by neměly rychle nebo očistit. Lidé, kteří užívají léky nebo trpí srdečními onemocněními by měli konzultovat lékaře před hladověním nebo čištění.