Jak se k léčbě vymkl kotník Ayurveda

Ájurvéda je léčení věda založená na víře, že osoba je "ústava" se skládá ze tří hlavních energií: "Vata", energie pohybu, "pitta" energie trávení a metabolismus a "Kapha," energie, která tvoří strukturu těla. Křehká rovnováha mezi nimi udržuje zdravý člověk, takže když došlo k přerušení, nemoc nebo úraz vede. Léčba vrátí tuto rovnováhu a odstraňuje AMA toxin produkovaný nerovnováhy. Věci, které budete potřebovat
Ghee
Termín
obr.
Mandle
Kravské mléko
černý pepř
Ginger
ájurvédské bylinné oleje
Nirgundi listy
Karanja listy
Tenké bavlněné tkaniny
Česnek
Podmáslí
Zobrazit další instrukce for Jídlo Léčba
1

Začněte s ghí (přepuštěné máslo), protože pomáhá dopravit živiny z jiných potravin, které tkáně. Je považován za vynikající na omlazení a podporuje dlouhověkost. Doprovázet ji s daty a fíky na pomoc při budování tkání a energie.
2

vyživují vaše tělo s mandlemi, jak zvýšit sílu a energii. Ájurvéda doporučuje Blanch a oloupejte, protože věří, že kůže bude slabě toxická.


3

varu kravské mléko, protože Ájurvéda je přesvědčen, že oživuje a doporučuje ji po utrpění zranění. Po uvedení do plného varu, přidá se malé množství černého pepře a zázvoru, který pomáhá odstraňovat AMA. Pijte mléko odděleně od potravin, s výjimkou těch, které jsou sladké.
4

Pijte hodně vody, protože je všeobecně prospěšné pro každého. Pomáhá při hojení a podporuje trávení. Pijte, dokud je to horké tak, že odstraní i ama.
Fotografie
bolest ošetření
fotografie 5

masáž zraněného kotníku pomocí ajurvédské bylinné oleje k úlevě od bolesti. Použít jen pár kapek, a pak vmasírujte jemně, ale pevně pomoci léčit poškozenou tkáň.
6

Vytvořte si vlastní aplikaci doma mimo Nirgundi a Karanja listy. Zabalit do tenké bavlněné látky tvořit kouli, a pak se vaří ve vodě, až je horký. Použít to na vymkl kotník a opakujte pokaždé, když se míč ochlazuje na půl hodiny. Následné kroky broušení listů do pasty a vázání do kotníku.
7

Rozdělit česnek a vyjměte klíčky, které jsou přítomné uvnitř. Dejte klíčky v podmáslí a necháme přes noc. Opláchnout vodou před mletím na jemnou pastu. Každé ráno, zapít ½ lžičky. česneku pasta s vodou (nejlépe teplé) před jídlem ke snížení bolesti.