Definujte štítky pro balení potravin

Štítky na obalech potravin může být matoucí. Kromě výživě panelu a seznamu složek, mohou některé potravinářské výrobci přidávají štítky, které jsou nejednoznačné významy nebo nemá smysl vůbec. Výživářské Label

Současný výživa fakta štítek vypíše velikost porce, kalorií v jedné porci, kalorií z tuku, množství sacharidů tuků a bílkovin, stejně jako některých živin, jako je vitamin C a vápník.

Procento denní hodnoty

sloupci na pravé straně štítku výživě uvádí procent denní hodnoty z každé živiny v potravinách. Potraviny, které obsahují 20 nebo více procent denní hodnoty určité živiny jsou považovány za vysoce v tomto živiny, zatímco méně než 5 procent je považováno za nízké.
Složení

Ingredience jsou uvedeny v pořadí z nejvýznamnějších složek. Je-li cukr je uvedena jako první, to znamená, že potravina obsahuje více cukru než kteroukoli další složku.
Organické

Potraviny označeny jako ekologické nebo 100 procent organické byly vyrobeny v návaznosti na standardy USDA pro ekologickou produkci. Potraviny označení "vyrobeno z bio surovin" obsahují alespoň 70 procent, ale méně než 95 procent organických složek.
Nejednoznačné štítky

Někteří výrobci potravin se přidat popisky k jejich jídlo balení, aby se jídlo zvuku zdravější. Nicméně některé z těchto značek nemá jasný význam. Například fráze "všechny přírodní" nebyl definován USDA nebo FDA, ani se výraz "lehce slazené."