Jak se k léčbě Emfyzém s výkonem

Vzhledem k tomu, rozedma plic ničí plicní tkáň, cvičení je mnohem těžší. V pokročilých pacientů, může dokonce jít na procházku být příliš těžké, vyžaduje enormní úsilí. Nejlepší způsob, jak zvýšit kapacitu plic, nicméně, je posílit dýchací a oběhové systémy, které cvičení je významným faktorem. Jako s něčím, čím dříve začnete cvičit, tím větší výhody, které bude dosaženo. Pokyny
1

poraďte se svým lékařem a požádat ji, aby doporučila, které formy cvičení jsou vhodné pro váš konkrétní případ. Ona může také být schopen doporučit konkrétní cvičební programy či zdravotní testů se můžete dostat do. To je zvláště důležité, pokud jste v pokročilém stadiu emfyzému, nebo pokud jste nikdy předtím vykonávána.
2

samém začátku. Pokud jednáte cvičení jako preventivní opatření, budete již být v dobré kondici, když se vaše příznaky jsou mírné dost na to, aby výrazně ovlivnit dýchací cesty. Na začátku etapy, je stále ještě možné jezdit na kole, jít na delší procházky a používat silový trénink s cílem zlepšit vaše celkové zdraví a kondici.
3

Zvolte mírnějšími formami cvičení k léčbě rozedma plic v pozdějších fázích. Jednoduchá procházka v parku nebo používání rotopedu může pomoci pacientům, kteří jsou příliš slabé na to cvičení v tělocvičně, nebo se pokusit více vyčerpávající formy cvičení.
4

Nezapomeňte silový trénink jak cvičíte. Jednoduché činky mohou být použity ke zlepšení vašeho ramene a paže sílu, a tato cvičení lze snadno provést doma, dokonce i začátečníkům.
5

Zkuste speciální cvičení používané v nemocnicích a rehabilitačních klinikách pro léčbu pacientů s onemocnění dýchacích cest a ti, kteří jsou ve stavu provádět pravidelná cvičení. Pedal cvičení, které lze provádět vsedě na normální židli, jsou toho dobrým příkladem.