Prostředky pro Sinus problémy

Sinus problémy mohou být důsledkem alergie, jako je senná rýma, nachlazení a chřipka nebo znečištění ve vzduchu. Bez ohledu na příčinu, výsledek je stejný, sinus tlak, ucpané dýchací průchody, kapající nos, kýchání, kašel, sípání a obecně špatné dýchání. Prostředky pro sinus problémy, se liší v závislosti na tom, co způsobilo stav. Běžné léky na problémy s dutinami patří léky, změny životního stylu a řadu procedur domácí lék. Léky

Pokud vaše sinus problémy jsou způsobeny tím, nachlazení nebo chřipky, bude váš poskytovatel zdravotní péče pravděpodobně doporučí přes-the-counter dekongestans. Ten může doporučit solný nosní sprej oplachovat nosní dírky a snížení ucpání. Pokud váš nachlazení nebo chřipka je intenzivní, může předepsat silnější léky známé jako nazální kortikosteroidy, což jsou léky na předpis nosní spreje, které zmírnění zánětu. Pokud váš nos a nosní průchody bolí, lékař obvykle doporučí aspirin, paracetamol nebo ibuprofen ke zmírnění bolesti a bolesti.
Změny životního stylu
problémy

Sinus dojít z mnoha důvodů , ale někdy jsou přímým důsledkem vašeho prostředí. Špinavý, zaprášený města uvolnit alergenů do vzduchu, který najdete cestu do svého nosu. Zvažte stěhování z města, pokud je to možné. Pokud to není možné, pak změnit prostředí uvnitř vašeho domova instalaci klimatizace a vzduchový filtr čistí vzduch a aby se dýchání jednodušší. Používejte masku v případě potřeby, když musíte jít do oblastí těžkých kouřem, špína a jiné alergeny.
Domácí lék léčba

Navštivte místní prodejna zdravé výživy nebo nutriční centrum a nákup extrakt z grapefruitových jadérek nebo doplňky draslíku. Oba tyto produkty pomáhají rozbít hlenu a zmírnění zánětu. Zkuste s lžíci křenu vzhůru. Teplo z křenu vyzařuje do nosu ulehčit přetížení. Pijte čaje, protože bazalka bazalka obsahuje thymol a kafr, které oba pomoc na zmírnění zácpy.
Parní

když většina lidí nebude instalovat saunu v jejich domově , můžete použít sprchu jako sauna. Než se dostane dovnitř, nechte téct vodu ve sprše na pár minut v nejteplejším nastavení vytvořit páru. Nastavte teplotu vody před vstupem do sprchy. Dýchejte páry zmírnit vaše problémy s dutinami. Pára pomáhá rozbít blokádu hlenu v nose, takže si můžete lépe dýchat.
Nápoje Dos a nedělat

vypít alespoň osm sklenic vody nebo džusu den, pokud je to možné. Voda ředí hlen nahromadění v nose, takže to začne odtékat. Vyvarujte se nápojů, které dehydrataci těla, jako jsou nápoje obsahující kofein nebo alkohol. Tyto produkty mohou způsobit další otok sliznice dutiny, což způsobuje větší tlak a další bolest.