České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Mommy & Me Swim třídních aktivitách

 
Děti mohou začít jít plavat lekce v tak mladý jako tří měsíců v New York City YMCA bazénů. Většina ostatních bazénů, aby si děti začínají lekce na asi šest měsíců, nebo jakmile se rozumně drží své vlastní hlavy. I když nelze očekávat, že vaše dítě bude plavat perfektní obsadil do konce zasedání plavat lekce, můžete očekávat, že budou pohodlně ve vodě a na jejich cestě k bezpečnosti vody. Ponory

Většina nadřazený podřízený plavání tříd pro velmi malé děti zaměřit na děti pohodlně ve vodě. Plavecké kurzy by neměly být traumatický zážitek, pokud jste pacient s vaším dítětem. Před dunking hlavu pod vodu, aby ho pohodlně vody na tváři nalitím něco málo přes hlavu během koupel času. Jakmile je pohodlná ve vodě, se třída obvykle pohybují na snadnějšímu pochopení zadržet dech. Děti se potřebují naučit, že nemohou nadechnout, když jsou pod vodou. Mnohé děti mají učit po zlém, ale bude pamatovat lekci po jednom omylem.
Vyfukování bublin

Jakmile děti zvládli zadržovali dech, když pod vodou, mohou začít učit foukat bubliny. Někdy se tyto dovednosti jsou vyučovány v obráceném pořadí nebo současně, v závislosti na preference instruktora. Můžete cvičit vyfukování bublin doma během lázně době k posílení lekce u bazénu. Je to dobrý nápad, aby se pokusili zúčastnit tři až čtyři plavecké lekce týdně. Pokud to není možné, pro vaši rodinu, se snaží posílit tolik konceptů, jak můžete doma ve vaně.
Najít Side

Jeden z nejdůležitějších bezpečnostních dovedností dítě může naučit je, jak najít stranu bazénu. Děti se naučí sedět na okraji bazénu, skluzavka, a pak se otočit a držet stranou. Pokud vaše dítě někdy spadnout do bazénu, může tato dovednost zachránit život. Pokud to zvládne, bude mu přežít pád do vody i bez znalosti, jak držet dech.
Zpět Plovoucí

Jeden z nejmodernějších dovedností vyučovaných v většina rodič-dítě plavat třídy je, jak se plavat zpátky. Mnohé děti nemají se pohodlně s myšlenkou plovoucí, dokud nejsou skoro čtyři roky. Samotný nápad, že když nebudete dělat nic a zůstal nehybně ležet, vaše tělo bude vznášet vše je sám o sobě těžký, aby děti pochopili, a nebudou vznášet úspěšně až přestanou bránit. Jakmile je vaše dítě dost staré na to věřit, že jeho tělo může plout bez jeho pomoci, bude připraven učit se zpět plováky.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena