České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Taktika pro rodiče, kteří mají Cestování manželky

 
Nic mohou manželé rodiče ocení rodiče samoživitelé víc, než když jejich manželé odjet z města. Najednou každý rodičovství práce klesne na jednu osobu, která může být ohromující. Nic bude toto dočasné single rodičovství snadno - ne, že rodičovství není nikdy snadné. Ale rozvoj specifických strategií může mít tentokrát jednodušší. Rutiny

Dokonce i když máte nejlepší, nejhladší rodinné rutiny na světě, je to vázáno na rozpadat trochu, když se jeden z účastníků odstraněny z rovnice. Takže když rodič cestuje, budete muset vytvořit nový rutina. Pokud jeden z manželů vždycky nádobí, zatímco druhá klade děti do postele, akceptovat, že nádobí nemusí stihnout až do příštího rána, když mycí rodič je pryč. Možná je čas nechat být více neformální večeře, nebo vzít děti do té restaurace cestování rodič nenávidí. To může také být čas nastavit sdílené celní situaci s přítelem nebo souseda. Váš přítel může vzít jejího syna a jen na vás, basketbal, když si vzít dceru na volejbal. Nejlepší taktika je mít "maminka nebo tatínek je pryč" rutinní připraven jít před váš manžel opustí město.
Příprava

to není vždy možné, ale Americká akademie pediatrů naznačuje tráví čas přípravou děti, když manžel není doma. Děti se mohou cítit smutek, zlost nebo depresi o cestě, ale uznává jejich pocity a vysvětluje, proč je třeba výlet může pomoci. To je také vhodná doba pro rodiny s dětmi mluvit o tom, jak si udržet v kontaktu, když máma nebo táta je pryč. Naplánujte si dobrý čas pro telefonní hovory nebo video chat. Starší děti se mohou těšit e-maily a texty stejně.
Relax

váš manžel je pryč, je snadné cítit potřebu dělat všechno sám . Ale to je více pravděpodobné, že mít za následek stresu rodičů, kteří nejsou a starají se o sebe, připomíná Milwaukee maminky. Snažte se získat dostatek odpočinku a vzít nějaký čas pro sebe každý den, když váš manžel je pryč. Pokud jste zvyklí na večer s přáteli každý týden, pokuste se získat chůvu, takže můžete pokračovat, že i když váš manžel je pryč. Péče o sebe, je zvláště důležité, když jste jediný dospělý v domě.
Bavte
fotografie

jinou taktiku pro rodiče s cestováním manželů je, aby se ty časy, když je to jen ty a děti zábavné. Nechť se každý kluk se zase má sleepover ve svém pokoji, tráví více času na hřišti, otočte večeři na piknik v obývacím pokoji, aby speciální dezert, koupit speciální hračky nebo knihy, nebo pozvat přátele a jejich děti na večeři. Můžete dokonce použít tyto speciální činnosti, jako odměnu za dobré chování a spolupráce, zvláště pokud vaše děti jsou s větší pravděpodobností jednat, když váš manžel je pryč.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena