České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Levná kuřecí recepty

 
jsem si všiml, v této tvrdé ekonomické době stále více a více lidí se obrací na potraviny, které stojí méně, to znamená, že většina masa lidé jedí více a více kuře. Ve skutečnosti, můj manžel, který pracuje pro místního obchodu s potravinami jako maso hovězí frézy říká, že prodej se snížil o 30 z loňského roku, ale kuřecí prodeje jsou až 25. S námi všichni jedí více a více kuře, které znamená, že jsme asi jí to noc co noc, která se stane opravdu všední. Takže to, co děláte? Najdete způsoby, jak udržet kuře vzrušující a ujistěte se, že od noci k noci je to jiné. Což znamená, že je třeba najít recepty, které mají vysoký chuti, ale stále udržet nízké náklady. Pak máme tendenci narazit na další problém, chuť znamená čas, ne? A umožní čelit většina z nás dont mít spoustu času, aby večeři s dětmi práce, a fotbalový trénink. Takže teď musíme recepty na kuřecí prsa, které jsou levné, chutné, a dont trvat time.Youre štěstí, protože jsem jen tak náhodou vím několika dobře pořádku spoustu receptů, stejně jako to. Zde je ten, který je velmi rychlá, chutná skvěle a vy můžete přizpůsobit tak, aby vaše rodiny vkusu a size.Chicken Rice3 c vařené rýže (můžete použít bílé, hnědé, instantní, nebo dokonce Rice Roni) 2 kuřecí prsa vařené a nakrájené na kostičky ( Budu vařit 5 6 prsa pro mou rodinu 4 a pak zmrazit druhý zbytek) 1 2 c vlastního výběru zmrazených vegetariáni (Já osobně rád něco zeleného, ​​například brokolice, hrášek, nebo zelenými fazolkami s dolu) můžete přidat všechny to spolu na střední teplotě přidá trochu vody, v případě potřeby po dobu 10 15 minut. Pak ochutíme pepřem trochu soli, a pokud si vyberete, česnek powder.Serves 4. Tento recept výše bude živit čtyři a to jen mě stálo asi 5 dolarů, aby se. To skončí stojí jen něco málo přes $ 1 osobou a že je pro mě naprosto úžasné. Chtěli byste další jednoduchý recept na Vás bude na další den? Samozřejmě, že ano, tak tady to is.Chicken a gravy4 Kuřecí Breast2 plechovky krém Kuřecí Soup1 c rýže nevařené (opět bílá, hnědá, instantní, nebo cokoliv) 2 c voda pro běžné rýže (1 c pro okamžitou) vléváš rýže do hliněného hrnce a přidejte vodu. Budete pak jemně dát kuře na vrcholu rýže, kuřecí maso se pohybovat rýže a trochu to není žádný velký problém. Pak si nalijte polévku ututlat a vařit. Vaříme 8 9 hodin na nízkých a 5 na High. Podáváme s výběrem veggie.Serves 4. Tento recept stát trochu víc, ale já o průměru 6 dolarů, tak to je 1,50 dolarů na osobu. Za tu cenu, měli byste být schopni zůstat v rozpočtu každý měsíc na jídlo, nebo jen snížit, kolik budget.I doufám, že jste si užili tento recepty a těšíme se na výuku víc.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena