České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Večeře Nápady pro svou rodinu,

 
Příprava něco nového a chutné každý večer není hračkou, jak maminky musí obsahovat potraviny, které všichni členové rodiny, jako obvykle, ale chutě aréna stejné. Pracovní maminky potřebují provádět rychlé jídlo protože čas je omezený. Další věci, které matky musí vzít v úvahu, považuje skutečnost, že potraviny musí být nejen chutné, ale také healthy.We bude pokračovat tento článek tím, že ruku matkám z celého světa. Tyto večeře nápady aréna pro gurmánských restaurací, ale pro příjemnou rodinnou večer, protože jsou velmi jednoduché na přípravu a dont vyžadují velké množství přísad. První myšlenka představujeme je klasika barbecue kuře. Tento recept lze provést za méně než jednu hodinu, může uživit celou vaši rodinu na téměř žádné náklady. Trik se vařit tento recept je, aby se ujistil, že jste dont spálit venku, zatímco vnitřek kuřete je přes. Za účelem dosažení tohoto cíle, je nutné umístit grilování povlak na po kuře vařené důkladně a nechte teplo do warm.In cílem připravit tento recept, Předehřejte troubu na 300 stupňů a zatímco čekáte na troubu k dosažení tohoto teploty, je třeba vzít pekáče a přidejte lžičku oleje. Jako zdravější volba, můžete použít lžičku oleje. Přidejte kuřecí kousky na pánev a srst se solí a pepřem, aby získal požadovanou chuť. Poté vložte kuře v troubě a vaříme, dokud bílý vnitřek a zahřeje na 180 stupňů podle teploměr na maso. Poté, mix 16 oz může pomerančové limonády a 16 uncí barbecue omáčkou spolu a kabát kuře. Dalším krokem bude dát kuře zpět do trouby na dalších 10-15 minut. Vyjměte z trouby a užívat si. Přidání salátem a /nebo pečené brambory mohou zvýšit taste.Tater tot kastrol je oblíbená děti, a to je velmi jednoduché na přípravu. To trvá jen méně než jednu hodinu připravit a budete potřebovat pouze dva hrnce připravit. Libra, nebo i dvě kila masa, jako je kuřecí, krůtí, vepřové nebo hovězí maso se vaří a opečené. Zatímco maso vaří, předehřejte troubu na 350 stupňů. Dále se velké zapékací misky a začít pokrývat dno mražené tater děcka. Poté vypusťte maso a začít přidat vrstvu na cibuli Tater tots.Adding může stačit pro vás a vaši rodinu. Máte také možnost přidat vrstvu strouhaným sýrem a pokrývají vše se smetanou houbová nebo smetany kuřecí polévku. Musíte pokračovat vrstvení ingredience, dokud se nedostanete na vrchol. Finální vrstva by měla být jeden sýr. Po vrstvení, přikryjte fólií a vložte do trouby, dokud se zahřívá důkladná. Vaše poslední krokem by mělo být, aby se z fólie a nechte ho sedět v troubě přibližně jednu minutu, aby se hnědé. Přidání Čerstvý salát spolu se sklenicí mléka bude dále zlepšovat taste.All vzato, by vaření večeře nedal matky bolesti hlavy každý a každý večer, jak s trochou fantazie a plánování, může být chutné večeři znovu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena