České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Snadné lososa recepty, které byste měli vyzkoušet

 
Pokud existuje jedna věc, kterou na tomto světě vím, že nikdy nemůže dostat dost z toho je jídlo. Já nejsem tlustá, ale v žádném případě to neznamená, že jsem vždy správné stravovací možnosti. Jeden z mých oblíbených jídel je losos. Mám několik losos recepty, které jsou stejně dobré a vrah se dostali mě chválí mnoho nocí, když mám hosty na. Díky bohu za mne, že alespoň losos je zdravá alternativa, pokud chcete jíst maso. Jsem člověk, mám rád zeleninu si jistý, ale to prostě není jídlo bez nějakého masa na mém plate.One z nejlepších věcí, o vaření lososa recepty, je to, že losos je skvělý na pořádání chuť. Je vyzývavě jiný vkus a pak většina ryb, ale já bych předpokládat, že je důvod, proč většina lidí dobře zaplatil za večeři lososa. Jeden z nejlepších upsides jíst lososa je, že maso samo o sobě je štíhlý, ale má také tuk s názvem omega-3. Tento tuk byl spojený k lepšímu zdraví mozku, stejně jako pomáhá, aby se zabránilo arthritis.I bude upřímný, když jsem se poprvé dostal na vysokou školu jsem se vlastně nikdy nezkoušel lososa. Jako blázen, jak to zní, zejména proto, že žiji v severozápadním Pacifiku, byl jsem prostě nikdy představil k tomu v mém domě. Ani jeden z mých rodičů opravdu rád lososa, takže jsme nikdy snědl. Moje matka mají jednu nebo dvě opravdu základní losos recepty, které jsem vždycky chtěl zkusit, ale já prostě nikdy vypadal, že najít čas ani sílu vůle vařit moje own.When jsem do školy můj přítel mě vzal na to docela nóbl místo bylo, že se mi objednat speciální lososa. Od té doby jsem byl závislý na této ryby a jste zkoušel mnoho různých losos recepty sám. Jeden z mých oblíbených je jen základní pečený losos. Je to tak rychle a tak snadno, že jsem vlastně asi jíst pečený losos asi dvakrát týdně. Tvorba pečený losos je hračka. Vše, co potřebujete, je nějaký olivový olej, filety z lososa a zapékací misky. Udusit lososa s olivovým olejem a dát trochu do zapékací misky. Jen pečeme lososa na 325 ~ 350 V závislosti na troubě po dobu cca 15-30 minut v závislosti na požadované úrovni doneness. Myslím tím, že nikdy nezkoušel losos sushi, ale jsem si jist, že to good.One ostatních lososa recepty Opravdu se mi líbí, je losos quesadilla. Stejně jako jakýkoli jiný Quesadilla budete potřebovat tortilly, sýr, a cokoli jiného, ​​co si myslíte, že budete chtít dovnitř. Mnohokrát jsem se použít výše uvedené metody pečení můj lososa lehce a pak přidáním do tortilly. Dal jsem Monterey Jack sýr stejně jako některé citrónovou šťávou na Quesadilla, pečeme lososa a přidejte ji do horní části quesadilla. Pak jsem péct quesadilla v troubě 2-5 minut říci, dokud se sýr je vše rozpuštěné a užívat si.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena