České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Krevety a zeleninový salát

 
Toto krevety a salát byl inspirován plnění jarní závitky, které se často skládá z vařených krevet, drcené zeleniny a rýžovými nudlemi. Nasekané čerstvé lístky koriandru a bazalky a limetové oblékání dále zdůrazňují svěžest a jemnost na mixture.1 krevety libra střední, loupaných a deveined1 /3 libry tenké nudle rýže holí, měkčené v horké vodě po dobu 15 až 20 minut a drained3 mrkve, oloupané a nastrouháme (asi 2 1/2 šálky) 2 1/2 šálky listová hlávkový salát, opláchnout, vysušit, a nakrájíme na tenké výhonky julienne shreds2 1/2 šálky fazole, opláchnout a drained1 /3 hrnku nahrubo nasekané čerstvé cilantro1 /3 šálku nahrubo nasekané čerstvé basil1 1/2 šálky jemně nasekané pórek greens1 1/4 kávové lžičky drcené sušené chilli nebo chile sušené flakesJuice z 5 limetek nebo 2 1/2 citrony (asi 2/3 šálku) 1/3 šálku rybí omáčku, nebo i více taste1 /3 pohár sugar1 1/2 lžíce mleté ​​garlicUsing ostrý nůž, plátek krevety v polovině podélně vzadu. Tepelná 4 šálky vody v hrnci, dokud varu, přidejte krevety a vařte asi 1 1/2 minuty, poté, co voda dosáhne varu. Vypusťte v cedníku a propláchněte pod studenou vodou. Vypusťte znovu. Ve velké hrnce, teplo 2 litry vody do varu. Přidejte Změkčenou nudle rýže hůl a vír v horké vodě. Vařte po dobu 10 sekund, nebo dokud nezměkne. Důkladně vymačká v cedníku a propláchněte pod studenou vodou. Klip nudle, v případě potřeby do 3 palců délky a uspořádat na hluboké porce platter.Arrange krevety ve středu tácu s mrkví, salátem a sojovými klíčky v soustředných kruzích kolem krevety. Ve středně velké míse, namočte rozdrcené červené chilli nebo sušené chilli vločky v limetkové šťávě 2 až 3 minuty. Přidejte zbývající sladké a kyselé přísady na zálivku a promíchejte, aby se rozpustil cukr. Nalijte zálivku do servírovací mísy. Posypeme nakrájenou lístky koriandru, bazalka, a scallions na vrcholu krevet a zeleniny. Lžíce obvaz na salát, nebo slouží na straně při pokojové teplotě nebo chlazené. Pro více informací http://www.indomunch.comThis krevety a salát byl inspirován plnění jarní závitky, které se často skládá z vařených krevet, drcené zeleniny a rýžovými nudlemi. Nasekané čerstvé lístky koriandru a bazalky a limetové oblékání dále zdůrazňují svěžest a jemnost na mixture.1 krevety libra střední, loupaných a deveined1 /3 libry tenké nudle rýže holí, měkčené v horké vodě po dobu 15 až 20 minut a drained3 mrkve, oloupané a nastrouháme (asi 2 1/2 šálky) 2 1/2 šálky listová hlávkový salát, opláchnout, vysušit, a nakrájíme na tenké výhonky julienne shreds2 1/2 šálky fazole, opláchnout a drained1 /3 hrnku nahrubo nasekané čerstvé cilantro1 /3 šálku nahrubo nasekané čerstvé basil1 1/2 šálky jemně nasekané pórek greens1 1/4 kávové lžičky drcené sušené chilli nebo chile sušené flakesJuice z 5 limetek nebo 2 1/2 citrony (asi 2/3 šálku) 1/3 šálku rybí omáčku, nebo i více taste1 /3 pohár sugar1 1/2 lžíce mleté ​​garlicUsing ostrý nůž, plátek krevety v polovině podélně vzadu. Tepelná 4 šálky vody v hrnci, dokud varu, přidejte krevety a vařte asi 1 1/2 minuty, poté, co voda dosáhne varu. Vypusťte v cedníku a propláchněte pod studenou vodou. Vypusťte znovu. Ve velké hrnce, teplo 2 litry vody do varu. Přidejte Změkčenou nudle rýže hůl a vír v horké vodě. Vařte po dobu 10 sekund, nebo dokud nezměkne. Důkladně vymačká v cedníku a propláchněte pod studenou vodou. Klip nudle, v případě potřeby do 3 palců délky a uspořádat na hluboké porce platter.Arrange krevety ve středu tácu s mrkví, salátem a sojovými klíčky v soustředných kruzích kolem krevety. Ve středně velké míse, namočte rozdrcené červené chilli nebo sušené chilli vločky v limetkové šťávě 2 až 3 minuty. Přidejte zbývající sladké a kyselé přísady na zálivku a promíchejte, aby se rozpustil cukr. Nalijte zálivku do servírovací mísy. Posypeme nakrájenou lístky koriandru, bazalka, a scallions na vrcholu krevet a zeleniny. Lžíce obvaz na salát, nebo slouží na straně při pokojové teplotě nebo chlazené. Pro více informací http://www.indomunch.com

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena