České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Oči opatrně

 

Dobrý večer. Dnes jsem poprvé v životě navštívil obě země Kokugikan za účasti japonské soutěže Sumo zápasníků v JC (Youth Conference Center). Byl jsem sumo pro základní školu, ale byl jsem přesunut a měl jsem velmi dobrý čas. Dělám drogerii s lékárnou v městě Karatsu. Je to 38letý lékárník Yoshitaka Yutaro.

O ohnisku oka
Dnes jsem natáčel hru, kde se studenty základních škol v okrese Karatsu účastní smartphonu, ale někdy to vypadá rozmazané. Byl jsem na chvíli znepokojen, zda moje oko není v ohnisku, nebo zda čočka mého smartphonu nebyla zaostřena. Příčinou byl smartphone.

Zaměření nesedí ve svalech svalů

Lidé jsou tuhnutí, když používají stejný sval bez ohledu na to, zda jsou mladí nebo starší To je. Tuhé rameno je totéž. Oči jsou stejné, a pokud používáte počítač, jako je například smartphone nebo počítač po dlouhou dobu, bude obtížné zaměřit oko. Pokud toto pokračuje po dlouhou dobu, způsobí to chronické bolesti hlavy a ztuhlé ramena. Během používání smartphonu nebo počítače postupujte pravidelně.

Chcete-li upravit ostření oka, je třeba upravit objektiv fotografie výše. Jsou to ciliární tělesné svaly v ciliárním těle, které upravují tloušťku čočky. Když jsou ciliární svaly kontrahovány, objekty v okolí vypadají dobře viditelné. Jinými slovy, aby bylo možné vidět v blízkosti, je nutné, aby se ciliární svaly vždy uzavíraly. To znamená, že pokud používáte příliš mnoho smartphonu nebo PC, zaměření nebude vyhovovat, že toto ciliární tělo je "Katchi Katchi". Takové příznaky se nazývají "unavené oči /rozmazané oči".
Oční kapky, když se bojíte
Ti, kteří používají pouze počítače a smartphony, nejdřív zabírají oči, aby omezili svalové napětí očí, jak jste napsali výše . Pokud se chcete oči rychle unavit, použijte oční kapky. Koneckonců je to jen korej. Složky unavených očí jsou neostigmin sulfát a vitamin B1. Používání očních kapek obsahující tyto přísady usnadňuje otevírání očí. Jen oční kapky to neučiní velmi dobře. Pokud jste marketingový lék, je efektivní používat vitamíny a tonikum výživy dohromady.
Dobré pro oči. Je také důležité jíst potravu.
Špenát · brokolice atd. Obsahuje lutein, který zabraňuje oxidaci sítnice. Také DHA atd. Jsou také nezbytné pro neurony. Říká se, že z očí se získá 90% okolních informací. Postaráme se o vaše oči.
Je to také na konci dneška. Přijeďte, pokud máte čas. Můžeme jíst hodně lahodného kari. Následující obrázek vám ukáže více informací, pokud budete rychle. Zkontrolujte prosím.

Tento rok je sobota 8. srpna.

Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena