Metoda 2 způsob, jak zastavit Způsob

kašel zastavit kašel: suchý kašel (kašel bez hlenu, suchý kašel) kašel (kašel doprovodu sputu)

kašel, který nezahrnuje kašel s hlenu, který Je příliš horko a znepokojující. Nachlazení a chřipka, alergie, snášet kašel astma vyskytuje příčina je vážný bolest, by se mohlo zdát, že by se nevejdou úplně. Lidé, kteří jsou unaveni vydržet pikantní kašel, vyzkoušejte různé metody uvolňování níže.
krok

Metoda 1 suchý kašel (kašel bez hlenu, suchý kašel) krku a suchý, aby Igaiga udržovat obsah vlhkosti
1 těle, vlhkost hodně jednodušší, aby se trochu Stane se to. Kromě toho, pokud je obsah vody v těle dostatečně udržován, obnoví se hrdlo, a kašel se rychle vyřeší. Pijme si sklenici vody, když spánku s každou hodinou a hrozným kašlem. Kromě vody 100% čaje nebo ovocné šťávy šťávu, k vyrovnání přívodu vody v takovém mléce je také možné zmírnit bolesti a kašel krku.

2 Použití zvlhčovače Suchý vzduch, který postrádá vlhkost, zhoršuje suchý kašel a dráždí drsné hrdlo. Použijte zvlhčovač pro zvlhčení vzduchu, abyste mohli snadno dýchat. Před použitím však čistěte zvlhčovač čistý. Použití špinavého zvlhčovače může rozptýlit bakterie a plísně ve vzduchu a eventuálně zhoršit kašel. Air inhalace vyhnout se dráždivé z
3 ve vzduchu je nejen velké množství vody, je důležité, že je čistý vzduch, který neobsahuje dráždivé látky. Cigaretový kouř a parfémy, detergent spray, barva, chemické výpary, prach, alergeny, jako je například velký dům Udělejme ventilaci. Nejlepší prax je nosit masku, dokud kašel nezmizí. Poraďte se s lékařem a budete schopni rozpoznat nejvhodnější masku v závislosti na typu kašle nebo povzbuzující látky.
4 navlhčit hrdlo olizovat hrdla cukroví a tvrdé bonbony olízat krku cukroví, můžete potlačit reflex kašle. Léčivé hrdlo na krk není nutně lepší než běžné cukroví. Hlavním důvodem je, že můžete olizovat látku, která podporuje sekreci slin a zvlhčuje krk. Pokud očekáváte vysoký efekt jako je kašel, mentolu a zázvoru, citronu, med, pojďme se podívat na krku bonbón a Hard Candy, že máta vstoupil.

Udržujte 5 hlav vysoko Toto je zejména opatření pro přetrvávající suchý kašel, který brání spánku a odpočinku. Když ležíte na posteli nebo pohovce, použijte polštář a držte hlavu výš než ostatní části. Snažte se udržet vysokou hlavu pravidelně, když je suchý kašel je pryč, pojďme usnadňují dýchání tím, že potlačí reflex kašle. [1]
, například, si horkou sprchu nebo vařit voda v hrnci potlačit kašel 6 páry, ať je to, co zpět páry z hydratační teplé vody. Zavěste hlavu na ručník, zavěste obličej přes misku obsahující horkou vodu a nasajte páru na hruď plnou. Pokud přidáte několik kapek eukalyptového oleje do sprchy nebo horké vody, hojivý účinek bude dále zvyšován.

7 hřebíčků, které tvoří hřebínový sirup, je vynikající přírodní bylinný lék a je účinný při hojení krku po špatném kašli. Položíme 5 nebo 6 hřebíček do šálku medu a necháme ji přes noc spát. Po 12 až 24 hodinách míchat sirup a odstranit hřebíček. Zahrňte 1 lžíci lžíce do úst v případě potřeby, zkuste snížit kašel.
8 Making Marshmallow Tea Není to sladká a bílá marshmallow. Marsh sallow (anglický název: Marsh sallow) má funkci potlačovat kašel vytvářením sedativního gelu pokrývajícího hrdlo. Můžete použít ready-made marshmallow čaj, to leached listy sušené ibišek bodu (1 polévková lžíce), navíc k jednomu šálku vody cup. Pojďme osladit medem po namáhání čaje, dejme si pár šálků denně. A
9 hrudníku Láska hrudníku Love to malovat (mast) než lokální krémové barvy na hrudi a krku, kašel a tento aspirační odezní, bolest v krku je uvolněná. Koupit gáfru (kafr) nebo mentol jako hlavní přísadu, abyste mohli snadno spát a odpočinout, když se objevil suchý kašel.

10 Acacia leptoacanile je rostlina, která má účinek zmírnění suchého kašle a hojení hrdla. Pojďme zastavit hrdlo cukru včetně aca lee, pít čaj a vzít doplňky. [2]

11 Zvýšení příjmu zázvoru Zázvor je účinný jak při suchém, tak při vlhkém kašli. Nechte jíst surové nebo strouhané předměty v šálku horké vody, aby se čaj. Když zázvor požívá po celý den, kašel a bolest v krku jsou značně zmírněny.
12 Pitný jablečný ocet Není to velmi chutné, ale jablečný jablečný vín může pracovat pro nepříjemný suchý kašel. Abyste maximalizovali účinek, měli byste přidat jeden šálek octového jablečného octa do šálku vody a vypít to několikrát denně.

13 Lék proti kašli, který užívá lék proti kašli, je marketingový lék, který zastavuje reflex kašle, jak naznačuje jeho název. Vezměme si to jen pro kašel bez sputa, aby nedošlo k potlačení kašle kvůli snížení nepříjemného sputa. Vezměte si to večer, abyste pomohli spát a diskrétně během dne. [3]

Metoda 2 kašel (kašel doprovodu sputu)
množství vody v těle Klíčem je třeba odstranit, druhu choroby 1 udržení množství vodní tělesa Udržování, ale to je nepostradatelný faktor při zastavení kašle. S dostatkem přístup k vodě Usumari hlenu propletené, ve kterém zadní část dýchacích cest, usnadňuje vykašlávání a kašel. Píjeme každou hodinu několik šálků vody, kromě čaje a ovocné šťávy 100% šťávy. Hlavní protein mléčných výrobků, aby se zdržela
2 mléčných výrobků, zhorší kašel generovat hlenu v těle. Necháme se zdržovat od mléčných výrobků, jako je mléko, sýr, jogurt, zmrzlina, dokud se kašel nezlepší. Vykašlávání léky vzít
3 vykašlávání při prolomení léky hlenu v těle, aby se snadněji vykašlat extra hlenu v kašel. Najděte marketingové expektoranty v nejbližší lékárně nebo požádejte svého rodinného lékaře, aby předepsal. Vezměte si ho každý den nebo před spaním, abyste pomohli dýchat a zjemnit spuť. [4]
Zatímco syrový česnek jíst 4 česnek může být intenzivní, a zabít bakterie, které zhoršují sekrece hlenu je odstranit zadní hlenu hrdla vykonávat hluboký vliv Budu. Syrový česnek jíst čtyři až šest stroužků denně od rána vytáhl účinek této přírodní fungicid na maximum, pojďme se uklidnit kašle a snížit hlen.
5 hořčice to malé hořčičné semínko, které se snaží jíst semeno je podpořit tok hlenu v zadní části krku a zmírnit hlenu. Rozemlete 1 lžičku hořčičného semínka a přidejte do šálku horké vody. Nechte to vylévat po dobu 15 minut, pak napnout a pít to. Není třeba pít všechno najednou. Stejný efekt můžete dosáhnout tím, že ho pijete v několika ústech po celou dobu celého dne.
6 je na čase zkusit šálek čaj čas je proti křečím efekt, a pít čaj, kašel reflex je degradace byl zapleten do krku hlen se uvolnila. Položte v jedné šálce horké vody polévkovou lžíci a několik minut vylejte. Filtrujte čaj, vyjměte čajové lístky, přidejte trochu sladkosti s trochou medu. Jako nápoj vykloktejte
7 slané vodě, ale nejsou příliš chutné, ale pokud kloktat slanou vodou, což usnadňuje rozebrat hrdlo hlenu. Gargle s lžičkou soli v asi 100 ml vody. Rychle rozpusťme mokrý kašel a děláme to jednou za hodinu každý den. Semena černého pepře konzumovat
8 pepř je jedním z přirozené bylinné medicíny, která je nejúčinnější při vlhkém kašli. Pokud dokážete odolat chuti, necháme několik zrn, jak je v ústech. Nebo ji můžete smíchat s medem, aby byl sirup. Přidejte 1 čajovou lžičku semen a 1 lžíci medu do šálku horké vody. Nechte to vylévat po dobu 15 minut a pít. Pepř podporuje oběh krve a odstraňuje nepříznivé sputum zapletené do dýchacího traktu. [5] Existují
9 citrón akce prolomit hlenu v citrónové šťávy zvýšit příjem, je účinný při zmírnění kašle. Pusťme si kapky citronu a hrdličky, nebo promíchejte med s citronovým čajem. Je-li příjem citrónové šťávy po celý den kašel se stává pro odchod jednodušší, můžete snížit zátěž na organismus.
Sims

10 string-like lékořice a lékořice doplňky příjmu potravy z lékořice (lékořice), má protikřečové účinky, jak zmírnit kašel a změkčí hlen. (Spíše než anýzu ovoce, dobré věci využívající reálné lékořice), lékořice a doplňky mají být přijata denně, pojďme bojovat mokrý kašel. [6]
11 bez ohledu na to, zda za mokra nebo za sucha, aby se odstranily dráždivé ve vzduchu, kašel existuje riziko výrazného zhoršení špinavou vzduchu. Kouř a pyl, prach, detergenty a výpary z chemikálií, že nemusíte držet dál od v čem je známý jako alergen, pojďme zmírnění kašle. Ujistěte se, že čerstvý vzduch vždy vstupuje do místnosti pomocí čističe vzduchu nebo v případě potřeby otevře okno. U kuřáků, neřku-li dlouhá doba, to je také efektivní, aby upustily od tabáku, když jste alespoň kašel. [7], kurkuma vyzkoušet
12 kurkuma (kurkuma) zabít bakterie je příčinou hlenu, je akce potlačit přetrvávající kašel. Přidejte jeden kukuřičný prášek do jedné lžíce medu, aby se vyrobil kurkumový sirup. Pijme to celý den a nechte kašel přirozeně.

13 Chuť jíst zázvor je intenzivní, ale pojďme. Zázvor je přírodní bylinný lék, který dobře funguje jak pro mokrý kašel, tak i pro suchý kašel a je snadno dosažitelný. Pokud můžete vydržet chuť, pojedeme celý den celý zázvor. Pokud to není možné, dát strouhaný v 1 šálek šálek horké vody, nechte čaj přidáním malého množství medu. Je také efektivní jíst zázvor v kandované. [8]

bod

špatně kašel, pokud nezmizí ani po dvou týdnech, pojďme se poradit s lékařem.

alergický kašel, jinými slovy o přijetí test na alergii, aby potvrdil, zda je či není léčba je možné kašel je to tím, že antihistaminika.

Ujistěte se, že pijete vodu při pokojové teplotě. Nepijte vodu naplněnou ledem. Může to způsobit podráždění krku.