Jaký je účinek na alergickou senzitivní rýmu s přínosem pro léčbu etylénového oleje? Neexistují žádné vedlejší účinky?

Dobrý den, zdraví krásy Raton z Etranze.

Před předat určitou dobu tolik zvýšená pozornost od chvíle, kdy byl představen v cestě uznávané zřejmě neměl
ale je „Egomaabura“

TV je najednou Říká se, že se to stalo těžkou situací. Ačkoli se jedná o perilový olej, kromě různých účinků na zdraví se říká, že lze očekávat účinky na atopii a sennou rýmu.

"Jaký druh přínosů pro zdraví lze očekávat společně?

Obsah této doby bude o tom, že "olej z Egoku".

Podívejme se na to rychle.

Jaký je účinek na horečnatou atopii kvůli přínosům etylénového oleje pro zdraví? Neexistují žádné vedlejší účinky?

Co je ethanolový olej?
o výživových a zdravotních dávek

o Mazue sezamovém oleji, ale je „Perilla (Perilla)“ je zde rodina máta rostlin ročních trav

a obecně proslulé Perilla (Shiso) Říká se, že je to rostlina s velmi podobnými listy.

A sezamový olej je údajně olejem extrahovaným z jeho semen.

Zdá se, že se semena z Egomu stále používají na omáčku Gohira mochi atd., Protože je zcela odlišná od sezamu.

Do jaké mysli byly tradiční potraviny?

V minulosti bylo řečeno, že byl také použit jako olej pro voděodolnou barvu deštníku v lampovém oleji pro osvětlení.

Takže
jsem nutriční

více než polovina v omega-3 mastných kyselin „a- linolenové kyseliny“

Po „kyseliny olejové“ „kyseliny linolové“ " Nasycená mastná kyselina "se zdá být.

Část I je „α- kyselina linolenová“

Tato složka, jsou klasifikovány jako esenciálních mastných kyselin v systému n-3 nemůže být produkován v lidském těle

Takže musíte mít nějakou formu. Tento živin se říká, že se mění na "živiny", jako je "DHA" v "EPA", který je často slyšen v rybách, když se v těle.

Vypadá to jako "beta karoten". Protože se změní na "vitamin A" tím, že ji jistě začlení do těla.

Pokud se změní "EPA", "DHA" má vliv na zlepšení průtoku krve v mozku a stimulaci slabých mozkových buněk
< Říká se, že vede k aktivaci nervových buněk mozku ak prevenci úmrtí mozkových buněk.

jako další účinky

1, snížení krevního cholesterolu
triglyceridů

stárnutí arterioskleróza 2-cévní

3 · demence, zlepšování

4 · protizánětlivý účinek
inhibuje prevence alergie deprese

5 · dieta

6 · paměť learning volal pozornost byla věnována dostatečná zlepšení
schopnosti

​​7 · pokles
krevního tlaku a

lze očekávat řadu účinků na zdraví, aby se něco takového s alias „pole modré ryby“.

Proč jsem překvapen? .

"


Jaký je účinek etylénového oleje na atopii a sennou rýmu?

Tak, obecně zhruba
já, že jestli salát Toka kukuřičný olej, sezamový olej, co olej pro použití v domácnosti

​​Tyto oleje jsou klasifikovány jako ty, které „omega-6 esenciální mastné kyseliny.“ Udělám to.

ale toto je omega-6, což je typické mastné kyseliny „kyseliny linolové“

V jednu chvíli bylo uvedeno jako skládající se působí tak, že snižují hladinu cholesterolu špatné I když se zdá, že to snižuje hodnotu dobrého cholesterolu

Kromě toho tato kyselina linoleová obsahuje mírný nepříjemný účinek na podporu příznaků alergie Říká se, že to bylo jasné. Myslím, že občerstvení a další předměty, jako jsou obchody a supermarkety většinou používají tyto oleje.

V každodenních stravovacích návycích příznaky alergie nevědomky může mít na podporu å

a i je jedním z „Egomaabura“ zde je klasifikována jako „omega-3 esenciálních mastných kyselin“

hlavní "Ogoshi Oil", "Lněný olej", "Chia Seed Oil" a další oleje.

Jak již bylo zmíněno dříve, kromě různých zdravotních dopadů, má také účinek potlačování alergie a má za následek potlačení alergie.

To znamená, že můžete očekávat účinky na atopii a sennou rýmu, což je také druh alergie.

jen proto, že "omega-3 esenciální mastná kyselina" jen nepravděpodobné Tak se mám příjem
o "Egomaabura"

"omega-3: omega-6" = " 1: 4 "

Říká se, že tento poměr je ideální.

Kdysi ryby a japonské potraviny občerstvení
smažit v průběhu je ovlivněn Západem, co bylo životnost centrum

margarín ve velkém množství rostlinného oleje, jako se používá čerstvé smetany Existuje možnost, že příjemný poměr může být nazván "

" Omega 3: Omega 6 "=" 1: 100 "

Tak
, ve které každý den žije

"α-linolenové kyseliny omega-3"

"omega-6 kyseliny linolové" < Br>

Lidé, kteří si uvědomují tento poměr, pravděpodobně nebudou.

je poslat dietu, která, aby se vědomě snížení „kyseliny linolové a omega-6“
zvýší

„alfa-linolenové kyseliny omega-3“

Říká se, že to bude zkratka pro zlepšení alergických příznaků.

o vedlejších účincích Egomaabura

podle základních vedlejších účinků velké množství bylo předávkování, ale chápu, že neexistuje žádný

· nevolnost

· krvácení z nosu

· uvolněné stolice, průjem

Slyšel jsem, že se objevují zprávy o tom, že příznaky kolem tady vystupují.

Správné množství příjmu za den

Dospělý muž ... 2,6 g nebo více

Dospělý ... 2,3 g nebo více
>

Tato čtvrť je ideální.

1 čajová lžička je jistě asi 5 g, takže pokud byste nejlépe užívali "čajovou lžičku 1/2", bude to v pořádku.

Pokud ano, budu schopen pokračovat bez toho, abych je ukládal každý den.

Shrnutí této doby

No, tentokrát jsem viděl vedlejší účinky a další zdravotní účinky na "olej z egoku".

cesta z

"α-linolenové kyseliny omega-3"

"omega-6 kyseliny linolové"

velmi složitých technických termínů, jako je ven Ačkoli to vypadalo, že to bylo zmatené, zdálo se, že to je matoucí, ale cítil jsem, že je těžké studovat.

"Chtěl bych do svého života postupně začlenit olej" Egoku "a zároveň zhodnotit každodenní stravu.

Takže tentokrát se omlouvám. Uvidíme se příště znovu

Pokračovat v populárních receptech s použitím sezamového oleje a listů Egogamy
Také se podívejte na

atd.

⇒⇒⇒ Jak jíst v příjmu vaječného oleje! Jednoduchý populární recept účinný pro zdraví

⇒⇒⇒ Dobré pro výživovou účinnost a krásu zdraví listů pórek? Chutné jídlo recept