České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Jaké jsou občerstvení prevence kocoviny? Jak se opíjete alkoholem a doporučujete doplňky?

 
Jaká je snack pro prevenci kocoviny? Jak se opíjete alkoholem a doporučujete doplňky?



2016/04/07

Dokonce i když pijete alkohol šťastně ve stolku na pití, máte strach o kocovinu v rohu vašeho srdce . Ale nemám jen bavit, že se nenechám opít. Řeknu ti o tajných opatřeních kocoviny i v pití.

Sponzorované odkazy

Existuje knoflík k zabránění kocoviny?

Trik, aby se zabránilo kocovině, je v jídle hospody. Kocovina je to, co se stane, když se alkohol v žaludku náhle pohltí. Kvůli náhlému vstřebávání vzrůstá koncentrace alkoholu v krvi a má nepříznivý účinek až do dalšího dne.

Kromě toho příznaky kocoviny zahrnují žaludeční nepohodlí. Aby nedocházelo k těmto nechutným příznakům, je nutné navrhnout nádobí na objednávku na sakém sedadle.

Za prvé, bod vaření, aby se zabránilo kocovině je nízkokalorické a vysoké bílkoviny. Nízká hladina kalorií nezatíží žaludek, protože nepoužívá hodně oleje jako hluboké smažené potraviny. A bílkoviny zabraňují náhlému vstřebávání alkoholu.

Specifickým doporučeným menu je Edamame, studená a brambory, sashimi, chlazené rajčata. Jedná se o nabídku běžné v Izakaya. A všechno bude schopno umírnit vstřebávání alkoholu a urychlit rozklad alkoholu. Zvláště chlazená rajčata je menu užitečné pro rozklad alkoholu, takže je to push menu pro kocovinu.

Jak se mohu opít alkoholem?

Při konzumaci alkoholu je opilý tím, že se alkohol vstřebává a ovlivňuje mozkovou krevní oběh. Proto jestliže ji budete pomalu pít a zabraňovat, můžete si užít šťastného pití bez opojení. Za prvé, aby se nepít, je nutné zabránit absorpci alkoholu. K tomu, když se alkohol přichází, je nutné dát potravu, která brání absorpci alkoholu v žaludku již v žaludku.
Sponzorovaný odkaz

Navíc, pití může způsobit dehydratace. K tomu dochází tím, že se zvyšuje množství vlhkosti, které opouští tělo kvůli diuretickému působení alkoholu. Dehydratace je jednou z velkých příčin vykradnutí. Aby nedošlo k dehydrataci, je to důvod, proč se nepít, aby si vzali nápoje pro hydrataci alkoholem.

Nicméně je třeba věnovat pozornost tomu, jak si vybrat tento nápoj. Oolong čaj a ledová káva obsahují kofein. Kofein dále ublíží sliznici žaludku, kterou ublíží alkohol. Proto se vyvarujte nápojů včetně kofeinu. Nejlepšími doporučeními jsou grapefruitová šťáva a pomerančový džus. Protože citrusové plody obsahují kyselinu citronovou a glukózu, podporuje rozklad alkoholu. Grapefruitová šťáva má o něco nižší kalorie než pomerančový džus, takže pokud máte zájem o kalorie, můžete si vybrat grapefruitovou šťávu. Pokud nejste dobře v šťávě, napijte vodu. Dokonce i s vodou můžete zředit alkohol v žaludku, takže to bude opatření, které nebude dostatečně opilé.

Jaké doplňky a léky můžu pít při pití? Co doporučujete?

Když pijete, pít lék je velmi nebezpečný. Neměli byste užívat medicínu spolu. K ochraně žaludku před alkoholem však existuje mnoho doplňků na ochranu jater.

Za prvé, existuje spousta lidí, kteří si pamatují ochranu jater a kopání oslepující. Shijimi je určitě dobrá složka pro játra, ale to potřebuje čas k vaření, je obtížné přijímat ve velkém množství. Doplňky, které lze snadno požívat, jsou v prodeji.

Kurkuma je také dobrá složka pro játra. Je však obtížné konzumovat kurkum tak, jak je, a absorpce není dobrá. V tomto směru se také nabízejí doplňky vyvinuté, aby byly schopny účinně užívat kurkumin z kurkumy. Pokud však pijete 30 minut před tím, než začnete pít mnoho doplňků, můžete plně dokázat efekt. Když začnete pít, vstřebávání alkoholu začne hned, jakmile vstoupíte do žaludku. Chtěl bych účinně používat doplňky v hlavě 30 minut před pivem.

Poslední okamžik

Pro ty, kteří pijí alkohol, kocovinu nebo nemoci je problém. Najděte si opatření, které vám vyhovuje, připravte si moudře předem přípravu.
Sponzor Nápoj

Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena