České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

A jak rozšířit příčinu a že období růstu nerozšiřuje kontrolu výšky

 

Příčinou období růstu neprodlužuje výšku


nerozšiřuje, takže myslím, že moje výška, to Stává se komplexní a školní život se stává těžkým.
v

jídelníčku a životního stylu mnoho příčin, že postava není růst poruchy, možnost rozšíření na výšku o jejich zlepšení, ale dost,

extrémně růst nebo nižší výškou Pokud je to špatné, existuje nebezpečí, že nemoc může být skrytá a je třeba věnovat pozornost. Zkontroluj si jeden po druhém.
sponzor nápoj Obsah

  • 1 vysoká
    o hlavním důvodem pro neprodloužení
  • 1,1 vliv genetické vlastně není vysoko tam
  • 1,2 podvýživa
    < li> 1.3 je rozšířit výšky s nedostatkem spánku
  • 2 rozšiřuje nezpůsobí také
    to je nemoc,
  • růst 3 období?
  • 3,1 spánek a cvičení také pevně provádět
  • 4 poslední


    hlavní příčinou vzrůstu nerozšiřuje

    Výška vzrůstá dobře, když jsou muži ve věku 12 až 14 let, dívky jsou ve věku 10 až 12 let.
    stává

    sekrece vrchol růstového hormonu, bude prodloužena výška je Gunto, ale hlavní příčina není rozšířen výšku ani v této době, je porucha na stravovací návyky a životní styl. Když

    není vysoká tam ve skutečnosti je vliv genetické

    je nízká postava oběma rodičům, ale to je často říkal, je také malá výška dětí,

    Vliv genetické Ve 2 až 30% je vliv stravovacích návyků a životního stylu skvělý. Nicméně, protože dítěte stravovací návyky a životní styl je podobný tomu z rodičů, jsou ovlivněny je rodič považován možná.
    v
    podvýživa


    stravě, nutriční deficit nepříznivě ovlivňuje růst postavy.


  • částka byla nižší
    pít mléko jsem byl dítě


  • že nejedl moc na dětské výživy < li>
    množství jídla nemocí a alergií u
    bylo omezit jídlo

  • light jíst méně

  • a nevyvážené stravy

  • nadměrná dieta, atd.

    je příčinou špatné výživy, například jak je popsáno výše Stane se to.

    nedostatek spánku


    zvláště důležité v životě zvyku je vzít pevně spánek. Nedostatek spánku způsobuje, že růstový hormon není dostatečně vylučován. Vzhledem k tomu, že většina růstového hormonu je vylučována většinou od 22:00 do 2:00, noční sova není povolena. Vzhledem k tomu,
    mírné cvičení kosti a svaly jsou stimulovány s je růstový hormon vylučovaný a nedostatek růstového hormonu je cvičení jsou méně pravděpodobné, že bude vylučována. Také nedostatek cvičení způsobuje obezitu. Když se stává obézní puberta přijde dříve a růst se zastaví rychleji.

    je pravděpodobné, že bude výsledkem spánku rytmu je mimo provoz, protože to není rozumně únava dále, že je nedostatek pohybu.
    Pokud máte pocit, že


    nerozšiřuje výšku, nejprve přezkoumat stravu a životní styl, je to, že jsem důležitý pro zlepšení.

    způsobí, že nerozšiřuje I když hlavním důvodem pro neprodloužení dokonce


    výšku se jedná o nemoc je porucha na stravovací návyky a životní styl, patrné ve srovnání s spolužák Pokud je výška nízká nebo je nárůst výšky špatný, existuje nebezpečí, že by mohly být skryty nemoci, které způsobují nízkou povahu.


    Viz také: je pro kritériem pro vyhodnocení stále se
    Pojďme rozšířit výška

    malou postavu s křivkou růstu růstové křivky. Růstová křivka je to, co agregovat data z dětského výšky a váhy, a grafu průměrnou hodnotu každého věku (〇-letý 〇 měsíců) muži a ženami.

    Přestože se jedná o průměrnou hodnotu, pokud jste jasně z této růstové křivky, můžete mít nějakou nemoc.
    pokud ne

    malý vzrůst, nebo se stal náhlý růst postavy se zhoršila nezměněn od doby, kdy existuje, pak dříve nebo zastavil rozšiřování náhlý nárůst výšky na konci základní školy ( Existuje strach z časného nástupu puberty) také potřebují pozornost.
    jako příčina

    malým vzrůstem,


  • nedostatečnou sekrecí růstového hormonu (nedostatek růstového hormonu nanismu)

  • nedostatek hormonů štítné žlázy (hypotyreóza)

  • vývoj v děloze přišel narodil v roce malého vzrůstu a nízkou tělesnou hmotností v selhání ( SGA nanismus)

  • abnormální chromozóm (Turnerovým syndromem Prader-Williho syndrom), kosti a chrupavky abnormality (chrupavka dystrofie)


  • Existují onemocnění vnitřních orgánů, jako jsou srdce, ledviny, játra atd.


    Například.

    malý vzrůst v důsledku nemoci, je třeba léčbu dětských a dětí endokrinologie a metabolismu, odbor případné léčení malého vzrůstu. Pokud je příčinou krátkozrakosti nemoc, včasná detekce a léčba je důležitá, protože prodloužení výšky se zvyšuje, protože léčba je dřívější.

    Pokud máte pocit, že je krátká ... možná to uvidíte jednou.

    Sponzorované odkazy

    Jak zvýšit svou výšku ve vegetačním období?


    Důležité je, abyste vyrůstali výživně z různých potravin, abyste zvýšili výšky ve vegetačním období.

    Zvláště potřebné živiny zahrnují bílkoviny, vápník, hořčík, zinek, arginin.
    · Proteiny se stávají kostí a svalů, materiály pro tvorbu těla, podporují sekreci růstového hormonu. Vápník činí kosti a zuby silné a silné. Magnesium působí k regulaci absorpce vápníku, ideální k užívání vápníku a hořčíku v poměru 2: 1. Zinek je nepostradatelnou živinou pro syntézu bílkovin a má za následek podporu růstu kostí. Arginin je také druh aminokyseliny, která podporuje sekreci růstového hormonu.

    Jak začleňujeme různé výživy, tělo roste. To je důvod, proč děti, které jedí bez náklonnosti a nemilosti, vyrůstají.

    k růstu spánku a pohybu také pevně provádět


    postavu, stravovací návyky, stejně jako adekvátní spánek, mírné cvičení, jako je hodně sekreci růstového hormonu Je důležité zachovat si jejich životní zvyky.

    Pro dobrý spánek je důležité mít dobrý spánek.


  • sleep

  • nevidíte jasné světlo, jako je televize, telefonu, herní konzoli před ulehnutím do postele na co nejtmavší místnosti


  • Pojďme do postele brzy, aby se spát kolem 10 hod - 2 jsem

    řekl byl vymyšlen.

    Mírné cvičení navíc podporuje sekreci růstového hormonu. Zejména, úsek, plavání, skákání přes švihadlo, basketbal, volejbal, atd., A vertikálním směru, čímž se získá stimul úsek cvičení je doporučeno.

    strava a životní styl pro nastavení výšky je nejen růst těla, protože tam je efekt dokonce udržení zdraví, I podstatné i na posílání plné školní život.

    Konečně

    Mluvil jsem o tom, proč výška v období růstu roste a jak ji rozšiřovat.

    Příčinou výšky není růst, ale často i dítě, aby se vzdal ... a genetika, špatná výživa, nedostatek pohybu, I nebo vyšší, jak je vlastně důvod více, že nedostatek spánku je příčinou.
    Sponzor Nápoj

    Po přezkoumání návyků životního stylu atd. Bude prvním krokem k růstu.

  • Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

    Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena