[Eye bolí], jak léčit symptomy únavy očí

je oslňující nesvítí-li vždy cítil oslnivé oči blikají.

Moya, malý znak Kasumumi, objeví příznaky jako presbyopie.

Současně být doprovázena svěděním a záda bolí také.

oči, mrknutí oka bez záměru.

v nedávné době, a to zejména mnoho stal stav je označován jako „suchého oka“. Bílé oči jsou červené a mnoho očí vychází.
nich nevejde chybu těchto očí, bolesti hlavy, podrážděnost, ztuhlý krk, generální únava, ztráta chuti k jídlu, dokud nedostatek spánku, a to zejména ztuhlý krk je symptom společné pro téměř všechny namáhání očí pacienta.

Co způsobuje namáhání očí? Pojďme zvýšit faktor, který je příčinou
a trigger:

Pokud jste zde přístupné trpí příznaky únavy očí Deset do jednoho, jste čtenář. Nebude to lichá hodnota čtení. Ano, nejčastější příčinou asthenopie je čtení. Po charakteru s jedním soustředěným bodem se jedná o spoušť asthenopie. Takže, lidé i nadále soustředit pokuta práce se neomezuje jen na čtení, má každý, starosti stejné namáhání zraku.
od

tato data, vliv z IT související s hardwarem bylo zdůrazněno. Je starosti vidět příliš mnoho obrazovce počítače je zvláště, i když lze zvětšit obrazovku charakteru v operaci, při pohledu příliš se zdá být příčinou na únavu očí.
-li být dokonce ovlivněn

Obrazovka počítače, displej mobilního telefonu je vražedné, ne přestat specifické malé. Únava se hromadí pro oči, které každodenně pronásledují malá písmena. Ještě
příčinu únavu očí navíc k nebylo by to být nalezen hodně v každodenním životě?


Jak vyléčit asthenopii?
Používání počítačů a smartphonů již pro nás již není. Se nemůže stát základním „léčba“, jako je tedy vyhazovat smartphone a TV ,,, to dal dohromady, jak léčit, které mohou zmírnit horkost ani trochu.

suchost a pyl očí, ulpívající nečistoty, jako je prach, je podporovat namáhání zraku. Vypláchněte jej oči a osvěžte ho.

První z nich je, v případě, že míra, že ne příliš mnoho, je velmi účinné.

ručník vyždímal do horké vody asi 50 stupňů, a pokrývají asi 5 minut před okem. Zvyšuje metabolismus, tím lepší je průtok krve, může vést k únavě očí a ztuhlý krk odstraněno.

Pokud dojde k přetížení a bolavé oči, je, budu chlazené jel do ručníku, který byl připojen ke studené vody do očí po dobu asi 5 minut v opačném pořadí. Krevní plazma se uzavírá a hojení se zrychluje silou, která se pokouší vrátit se.
nazvaný

睛 明 (jméno a příjmení), ke stimulaci akupunkturních bodů umístěných mezi vnitřním koutku oka a nosu. Vzhledem k tomu, že je účinný při únavě očí, budeme zatlačte bolest cítí dobrou míru síly.

buněk rohovky a účinný vitamín A ·· páky suchého oka a úhoř, brokolice, atd bohaté. Vitamin B ·· vepřové a sezamový zlepšit funkci zrakového nervu, vejce, jako je bohatá.
Jedná se o zlepšení asthenopie, které můžete udělat. Důležité je, je je přezkoumat zvyk čtení a zařízení, prosím, „te zkrotit“ své vlastní namáhání zraku. Vzhledem k tomu, poškození očí je moderní civilizační choroba, proč nezkusit vycházet z, jako je například vytváření čas, který nevypadá na smartphonu nebo dotknout se přirozeně?
.