Je bolestivost prstů inteligentní tendonitida?

V posledních letech
, že rostoucí počet šlach při provozu smartphone

, ale je náhlý, mám dotaz. "Uchopte pevně ruce a otevřete." Může toto chování být hladké? Nefunguje to hlasitě a dobře si neohýbáte prsty?
zánět děje a

Příliš mnoho prstů třel šlachy a šlachové pochvy, a ven z problémů při ohýbání a natahování prstu, Dari těžce zápěstí a prsty, nebo vás už ne být přesunuta bez problémů. Takovými příznaky jsou tenosynovitida (kensin). V minulosti však byla známá jako nemoc z povolání, jako jsou klíčové puncher a pianista, nedávno rostoucí počet případů způsobených smartphone provozu. Pokud

příznaky zhorší, nebo již nemůže být přesunuta na zápěstí a prsty tvrzené svaly, a nebo trpí v důsledku získání nezbytné operace, ruka se stává handicapovaní životy skončí Budu. Prosím, nezanedbávejte ani mírné, prosím pečlivě vyléčte.

tendonitis zda self-check

· prst začal bolesti postupně. · Když se pohybujete prstem, objeví se zvláštní zvuk. · Root měkkostí a otok palce, dochází k bolesti zápěstí. - Bolest a používat své ruce a prsty, nemůže fungovat a držet. - tam je místo bolavé Stisknete-li sval mezi loktem (loket) z prstu. · Mohlo by to ublížit, aby učinila pevné kroky. · Mám bolesti, když si silně natáhnu prsty.

Uvedené příznaky jsou podezřelé z tenosynovitidy.

, zánět šlach jako „prst na spoušti (Tamahatsuyubi) = vyskytují v šlach flexorů prstů (které se mohou objevit ve všech prstu),“ „Dokeruban nemoc (Dokeruban nemoc) = vyskytují na zápěstí palcové straně“ , Existují převážně dva typy.

pružné prsty, zánět dochází mezi šlachou a pouzdra šlachy prstu, při ohýbání a natahování prstu otok zvyšuje, budete šlachy vystihuje šlachové pochvy. Z tohoto důvodu se domnívám, bolest a chytil a snaží natáhnout ohnutého prstu, prstů, takže když bude síla jarní odskočit rozšířena na čepu. Kromě toho, když se ohnout prst, někdy Koki‘a zvuk je, a nejčastěji se vyskytuje ve spodní části pravého palce.

De Quervain syndrom je, dochází k zánětu v zápěstí palcové straně šlachy pochvy, je to, co bolí oteklé. Když se stanete závažným, nemůžete roztáhnout palec. Když se odklonit palcem rozšířit prst, bude to zvednout dvě šlachy, která spojuje palec a zápěstí, šlachy z nich prošla v šlachové pochvy na palcové straně zápěstí. Ve stimulaci nadužívání palce, šlacha plášť byl poškozen nebo šlach nebo silnější, ty bolesti výrazně posunout palec. Drželi se za ruce s palci na vnitřní straně, pokud je bolest, když porazili zápěstí na malíčku boku, můžete De Quervain syndromu.

Je charakterizován mnoha ženami. Příčinou zánětu šlach různých

prst nebo zápěstí, z paže svaly mají protáhl „pruhy“, které šlacha jsme spojují kosti a svaly. Šlacha plášť je jako tunel obklopující šlachy, při přesunutí prstu, bude šlachy přicházejí a odcházejí přes šlachové pochvy jako vlak. Práce a řemesla, práce v domácnosti, atd., Lidé, kteří zneužívají prsty po dlouhou dobu, je provoz tohoto vlaku bude zánět šlach nemůže být hladce.
v

se vyznačuje mnoha žen, hned po těhotenství a porodu, menopauza žen, můžeme být způsobeny nebo ztvrdnou zmenšit šlachové pochvy pod vlivem hormonů. Kromě toho, v případě vzniku a klouby ztuhnout s věkem, poškození svalů a artritida, může vzniknout z těchto zranění.

profesionální osobní práci s počítačem, nebo rozvíjet lidí a hudebníci, kteří nadužívání zápěstí a prsty s použitím myši, kteří sportovat, jako je tenis a golf, pro ty, kteří často používají smartphone a tablety Mám mnoho nemocí.

Prevence s protažením.
vychladnout pevně Pokud máte pocit, že teplo

tenosynovitis, protože je obtížné pro léčení chronického, pojďme prevence v úseku. Po často používají prsty nebo zápěstí, to řeší napětí svalů a co nejvíce úsek. -Li, aby se uvolnily na ohýbání a natahování, budete méně pravděpodobné, že dojít také snižuje zánět zátěž šlachy. Jako je cítit trochu teplo, pokud existuje možnost, že zanícené ochladí pevně, pojďme se protáhnout a zároveň potvrzením, zda je nebo není vyloučeno bolest.
je v klidu, když máte pocit, že

bolesti, doporučuji navštívit ortopedické, specialita zdravotnických zařízení, jako jsou osteopatické rady. Pokračování v užívání bolesti udržuje životnost pláště šlachy krátká. Zůstaňte pevně rukou. Kromě toho změny v rovnováze hormonu způsobené psychickým stresem, protože pokud tam je také příčinou zánětu šlach, je také důležité, že nemusíte se hromadí stres.