Diabetes a sacharidů vztah

diabetes, který je také známý jako jeden z nemocí souvisejících s životním stylem, že je cukr a hluboké vztahy. Pro prevenci také, pojďme pevně pochopit, že vztah.

Diabetes a sacharidů vztah

diabetes (koncentrace glukózy obsažené v krvi) hladiny cukru v krvi, je vysoký stav přetrvává onemocnění. A sacharidů je jediná živina, která zvyšuje hodnotu cukru v krvi.

Za normálních okolností, a to i v případě, že zvýšení hladiny cukru v krvi v příjmu sacharidů, působí hormon inzulín, který má úlohu udržovat hladinu cukru v krvi konstantní hladiny cukru v krvi se vrátí do normálního stavu. Nicméně, v případě cukrovky, se problémy v sekreci a funkci inzulínu, následované stavu cukru vysokým krevním. Sonaruto, poškozuje krevní cévy a nervy vlivem přebytku glukosy, je dochází k různé poruchy.
na

diabetes, množství inzulínu je zničeno buňky, které produkují inzulín není dostatečně „diabetes typu 1“, přidání, jako je faktor, genetické a životní styl „diabetu typu 2“, z těhotné vyjít symptomů diabetes „gestační diabetes“, a další, jako jsou ty, jako je abnormální nebo onemocnění genu je způsobeno na příčinu, ale typ je dělená, 95% pacientů s diabetem japonských s diabetem typu 2 se říká.

Diabetes je hrozný místo je pokračovat, dokud je téměř žádné subjektivní příznaky, také známý jako známý také jako tichý zabiják. Jak jste odešel, došlo komplikace s vysokou pravděpodobností, jsme zjistili, že vyšší míra komplikací bezprostředního ohrožení života infarkt myokardu nebo cévní mozkovou příhodu.

Kromě toho se hladina glukózy v krvi, jak říkají s diabetem mají vysoký obsah je stav normální rozsah je překročen, ale ne „okrajové lineární diabetes“, také známý jako „prediabetes“ mnoho, v Japonsku je více než 700 milionů lidí říká se, že se na něj vztahují.

diabetes, přičemž způsob
sacharidů, aby se zabránilo prediabetes

prediabetes, k prevenci diabetu, stravu vědomé ne zvyšovat hladinu glukózy v krvi to musí být zaslány. Hladiny glukózy v krvi po jídle, je zde vysoká státní následuje „postprandiální hyperglykémie“ je, protože se říká, že časné příznaky diabetu, vyžadují zvláštní pozornost.
, aby se zabránilo rychlému nárůstu

hladinu cukru v krvi, je efektivní vymyslet, jak se sacharidů. V době jídla, s prací zpomalit vstřebávání sacharidů, pojďme jíst z dietní vlákniny-bohatý zeleniny. Vláknina, protein, a jíst v pořadí sacharidů, bude potlačen náhlý vzestup hladiny cukru v krvi.

Kromě toho, že hodnota GI, jídlo je v odkazu na indikátor, kolik zvýšení hladiny cukru v krvi, a to zejména sacharidy základních potravin je účinný i zvolit nízkou hodnotu potraviny GI. Další, dobře jíst žvýkat pomalu a ne vytáhnout jídlo, pojďme také poznamenat, že samy o sobě nemohou jíst příliš mnoho.

Diabetes je onemocnění, které se šíří z různých poruch v systémové a pokrok. Vědom každodenní stravy, pojďme pevně prevence.