Zraní nohu nohy, když cvičíte náhle? Způsobí

příčinou Shin dlahy příčiny Shin dlahy a léčba

, když operace, jako je skákání, kontrakce šoku a svalů v době přistání Kosti a klouby nohou jsou sílou mírně deformovány a nárazy absorbovány. Zadržovací síla svalů táhne periosteum atd. Pokrývající povrch kosti. Cvičení způsobuje, že se svaly opakovaně protáhnou a smršťují, stejně jako periosteum je mnohokrát vytáhnut, způsobuje zánět a způsobuje bolest.

Hlavní příznaky holenní dlahy

Příznaky holenní dlahy jsou bolest ve vnitřních svalech holení. Shin dlahy, také volal tibie přesčas z okostice (Keiko Tsukaro bude osteopath Makuen), kde dochází k bolesti je omezen na asi holenní kosti. Pokud mírné, jako je během nebo po cvičení cvičení, ale to je ve třídě cítit tupá bolest na vnitřní straně svalu holeně, a být závažné, se cítit mnohem intenzivní bolest v průběhu cvičení, což je poslední den-to-day život Může to být dost bolest, aby to ovlivnilo.

Podrobnosti, "Je v pořádku nechat bolest v noze? Shin dlahy příznaky a zlepšení metody ", prosím.

kontrola Shin dlahy při léčbě

kontrola
of Shin dlahy

Diagnóza shin dlahy, rozhovor a pohmat je hotovo. Kostní scintigrafie se používá v lékařských zařízeních, která používají MRI nebo mají spoustu zařízení.

Léčba

z Shin dlahy léčby Shin dlahy, odpočinku a úsek, jako je využití vnitřního lékařství a vnější medicíně, zvolit vhodný způsob podle závažnosti. Je důležité pokračovat v protahování a tak dále, i když se bolesti zlepšují, aby se zaměřila na oživení holenní dlahy. Kromě toho posoudí, zda je pohyb není příliš intenzivní ve svém, pojďme provést revizi celého cvičebního prostředí, včetně, jako je obuv.

Další informace lze vyléčit, zatímco „sportu? Nahlédněte do léčby a zlepšení způsobu „z Shin dlahy.