Chcete-li hluboký spánek a vysoký krevní tlak? - Studie rýže

Když hluboký spánek klesá na vysoký krevní tlak? - spojené s výzkumem nás
starších mužů se zvýšeným rizikem
kardiologie, starší spánek vysoký krevní tlak

spánek a kardiovaskulární onemocnění (srdce a cévy, jako je kardiovaskulární onemocnění) a vysoký krevní tlak také bylo doposud hlášeno Nicméně, nebyly provedeny žádné studie o vztahu mezi časem spánku, spánkovou respirační poruchou a hypertenzí komplexním způsobem. Pan J. Maple M. Fung z Úřadu pro otázky veteránů Spojených států amerických pro zdravotnictví a zdravotnický systém provedl výzkum starších mužů, u nichž nedošlo k rozvoji vysokého krevního tlaku. V důsledku toho snížením hluboký spánek s názvem „slow-wave sleep“, a bylo jasné, že zvyšují riziko vzniku vysokého krevního tlaku, americký lékařský časopis „Hypertenze“ byl zaznamenán v roce 2011; (596-603; 58) . Kromě toho nebyl spánkový čas ani přerušení spánku a nespavé dýchání spánku spojovány s rozvojem hypertenze.

Podle průměru 75-letého muže 800 lidí do 3,4 let sledování

Fung et al, vysoký krevní tlak se vyskytuje u více než 30% dospělých v USA, u starších osob ve věku nad 60 let 65 Více než% je údajně diagnostikováno jako hypertenze. Dále spací respirační poruchy, poruchy spánku, jako jsou změny v čase spánku negativně ovlivňuje neurohormonální, poukazuje na to, že může vést ke zvýšení krevního tlaku.

Takže et al., od výzkumu v oblasti poruch spánku u starších pacientů, není pozorován vysoký krevní tlak v kontrole poruch spánku doma, které byly provedeny v letech 2003 a 2005 (polysomnografické) 2007 a 2009 pozorování na 65 let nebo starší, kteří byli znovu přezkoumány vyjímání starších mužů 784 lidí s těmito údaji (průměrný věk 75,1 let), byly studovány v.

Definice hypertenze, odpověděl, že „ano“ „Už jste vytvořil vysoký krevní tlak“ (self-ohlásil), přičemž antihypertenzní léky, diastolický krevní tlak (diastolický krevní tlak) 90 mm Hg nebo více, kontrakce Krevní tlak (systolický krevní tlak) Bylo rozhodnuto, že odpovídá 140 mm Hg nebo více.

hluboký spánek méně riskovat 1,83 násobně ve skupině

průměrných 3,4 let sledování výsledek, 243 lidí na 784 lidí, kteří vyvinuli vysoký krevní tlak. Korekce před analýzou, nástup hypertenze hypoxemie, zvýšení spánkové fáze ^{※ N1 a N2 jsou spojeny se sníženou rychlost N3 odpovídající spánku s pomalými vlnami byla pozorována. Maximální byla korigována, jako je věk a BMI (index tělesné hmotnosti), ve srovnání s minimální soubor důležité, že bylo potvrzeno, že 4 rozděluje rychlost byla pouze podílu spánku s pomalými vlnami (spánku s pomalými vlnami a hypertenzní 1,83 krát ve skupině).
od}

V důsledku toho se et al. spánek čas vztahující se ke kurzu a vysokým krevním tlakem rizikem pomalých vln spánku ve „starších mužů bylo zjištěno, fragmentaci spánku a riziko, že žádný z poruchy dýchání ve spánku nezávislý , Je velmi pravděpodobné, že snížení rychlosti spánku s pomalou vlnou je hlavní příčinou zvýšení rizika hypertenze. "

※ na to, že byla rozdělena do spánku fázi ...... spánku REM a non-REM spánku, non-REM spánek se dále dělí do čtyř fází (N1 ~ N4), N1 a N2 "lehkého spánku" , A N 3 a N 4 se nazývají "hluboký spánek" nebo "pomalý spánek".