mužů s osteoporózou také, osteoporóza také nedostatek vitaminu D

mužů v pozadí, nedostatek vitaminu D
zlomeniny zažil osobně v pozadí opatrností
vnitřního lékařství ortopedie postarší muž kostí, kloubů a svalů zlomeniny Ačkoli osteoporóza

mužů než žen jsou prý méně stal osteoporóza (Sho) nemoc, člověk je únavový lom nebo delaminace zlomenina kolem 50-leté zkušenosti chceme dát pozor. Klíč se říká, že má nedostatek vitamínu D. Hoshigaoka welfare důchodového nemocnice (Osaka) Socho Nakase ředitel ortopedického varoval „dieta, která nebere v úvahu nutriční řízení je urychlit“. Winter, která snižuje množství vystavení slunečnímu záření je zdrojem vitaminu D je obzvláště nutné dávat pozor.

únavový lom nebo delaminace zlomenina je

únavové zlomeniny, nastane, když je malá zátěž aplikovat opakovaně. Loupání zlomeniny, zlomeniny kostí oloupané a je tažena ve svalu síly. Vzhledem k tomu, že žádná bolest jako normální zlomeniny, které mohou být zaměněny za podvrtnutí.

Jak a rostoucí počet středního věku a starších mužů způsobit v žádném intenzivního cvičení a každodenním životě, protože v pozadí je nedostatek vitaminu D v důsledku stravy.


pomoci vstřebávání vápníku

Vitamin D pomáhá funkce vápníku je vzat do těla z tenkého střeva, část je uložena v kosti. Vápník, jako například působením pohybu svalů a nervů, důležité minerály v činnostech pro udržení života. Přednost je dána udržování koncentrace v krvi spíše než akumulace v kosti. Proto, když je nedostatek vitamínu D, klesá dodávka vápníku do kostí. Tento stav pokračuje, kosti jsou křehké a riziko vzniku zlomenin se zvyšuje.

I když je náchylný k osteoporózy jsou ženy po menopauze, muži jsou v pozdějším životě je třeba být opatrný. Existují zprávy o zvýšení nedostatku vitaminu D. zlomeniny frekvenci, pokud je diagnostikováno jako „nedostatek“ je suplementace vitamínu D agenta nabude účinnosti.

V případě, že „ve věku 50 let nebo starších mužů se stravou, měření hustoty kostí, pokud je to možné, například pomocí například občan příjemný chod nemocnice, aby získal správné znalosti o výživě, nespadají do nedostatkem vitaminu D Pozornost je nutná, "řekl Nakase.

Kromě toho je vitamín D obsažen v mnoha ostnatých ještěrech.
(Editorial)