1. Nemohu spát. - Usínání je špatné, pokud tři žluté 瀉 心 teplé vody

mnoho lidí, kteří trpí nespavostí, nespavost je vážný problém pro sebe. Jichi Medical School Shinichi Muramatsu mimořádný profesor (Tochigi prefektura) Neurologické na „většinou nespavosti, tam je nějaký druh stresu je v pozadí, ale zlepšení života je důležité, tam je také případ, kdy bylinný lék je účinný proti dramaticky,“ říká.

proti spánkové apnoe také

nespavost, často snadno případ vzít prášky na spaní. Nicméně není příliš účinné nebo může způsobit drogovou závislost.
jako příčinu

nespavosti, ale někdy jsou skryté onemocnění, jako je syndrom spánkové apnoe, ve většině případů, nějaký druh stresu je v pozadí.
eliminovat

Tyto nespavost, nejprve udeřil úhledně na slunci během dne, jako je nesledujete televizi, zatímco spí, rytmus a prostředí každodenního života, se zlepšit, aby bylo snazší spát první Je to jedna.

Nicméně v tvrdohlavý nespavosti, a to zejména v případě starších lidí, v první řadě, můžete podezření deprese. Navíc i u Alzheimerovy choroby a Parkinsonovy nemoci, to je často způsobena poruchami spánku, jako je nespavost. S těmito nemocemi je nutné upřednostnit každou léčbu.

bylinné léky jsou formulovány Oshihaka‘symptomy a konstituci celého těla. U lidí, kteří mají fyzické síly, v případě, jako je špatné usínání, šli tři žluté 瀉 心 horkou vodu z Coptidis (Coptis) (Mr. Osha šintoismu) a Orengedokuto (king lotus Preferuji chvění) je používán.

rozpouštějí a snadno pije

V fyzické síly je relativně lidí a Toka probudí uprostřed noci, v případě, že nemůže být spánku, Saiko Katsuraedayu (West Lake, který obsahuje Saiko (West Lake) Použijte Keiji atd. Obsahující bylinné medicíny na Saiko je nebo má natažené horní části břicha, používá-li nebo je citlivost.

kakkonto (Kakkonekisu třást), je-li silní lidé žaludku, stejně jako bolesti hlavy a ztuhlý krk, je účinný i při nespavosti.

V fyzická síla není osobou, v případě, jako je ta nemůže spát in're unavený, San'natsume Hitoshiyu as přihlédnutím null 脾 湯 který obsahuje San'natsume Hitoshi je útlum (N panu pravděpodobné) ( Himitsu) je dobré.

lékaři Muramatsu „bylinný lék, obvykle, ale při formulování extraktu, prášek není přímo převzetí, bylo by snadné pití a rozpustit v horké vodě. V případě, že bylinný lék, je to příliš mnoho spánku k pití méně, protože tam není závislost, lidé, kteří se trápí nespavost, mluví s co „jednou zkusit.
obsah článku, příslušnost lékařů a titulu je, že v časové pokrytí
1 2 3 4 5 6 & raquo;