Existuje "mužské klimakterické období"! Co? Co je to preventivní zákon, aby nebyl zraněn on nebo její manžel

Je tu "menopauzální období"! Co? Preventivní opatření k zabránění jeho nebo jejímu manželovi:

Menopauzální porucha se stoupajícím počtem osob s nástupem. Zvláště se zdá, že mužům menopauzální porucha s příznaky charakteristickými pro muže lze zabránit tím, že je povzbudí ze strany žen. Vysvětlím preventivní metodu s odkazem na odborné stanovisko.

Říká se, že menopauza přijde jak u mužů, tak u mužů. Níže vysvětlím příčinu a preventivní metodu menopauzy u mužů.

Mužská menopauza? Protože to, co?

Říká se, že stárnutí stejně jako ženy jsou způsobeny stárnutím jako příčinou menopauzální poruchy.
Menopauzální porucha u mužů nastává snížením "testosteronu" mužského hormonu ". Sekrece testosteronu, ale bude i nadále postupně klesat s věkem, pokud se postupně snižuje, protože tělo a mysl se bude zvyklý postupně, nemám pocit velké rozrušení. Citace: Univerzita péče o pleť

Protože neexistuje mnoho pocitu, že by se příznaky cítily špatně, zdá se, že není mnoho příležitostí, aby si uvědomili příznaky. Existuje způsob, jak zabránit menopauzálnímu postižení mužů z prvního místa?

Snažte se vyhnout stresu -

Faktor, který způsobuje náhlý pokles hodnoty testosteronu, je nadměrný stres. Pokusíme se nehromadit stres, jako je optimistické myšlení nebo hobby, do kterého se můžete ponořit.

Citace: Skincare University

Typická příčina menopauzální poruchy je údajně stres. Vedle měnícího se myšlení, s hobby, je kvalitní spánek také efektivní. Nejprve si všimneme, že muži nemají stres.
klávesy
, aby nedošlo k akumulaci stres a „Parasympatická“

vegetativní nervový systém, převážně pracovat v aktivním stavu „soucitný“ relaxační výhodu pracovat, je-li tam je „parasympatická“, ale když sympatické nervy jsou dominantní stav přetrvává delší dobu, vystresovaný, hodnota testosteronu bude snížena.

Citace: pomalu máčet v péči o pleť univerzitě
malovat oči lázně, poslech hudby klidu, jako je hluboké dýchání, mít čas najít relaxační metodu mé vlastní, aby nadřazenosti vědomě parasympatické Řekněme.

Citace: Pokud se nehromadí péči o pleť univerzitní

stresu, je důležité ovládat více parasympatické nervy. Sympatický nerv je součástí, která působí během aktivity a napětí a zdá se, že stres se snadno hromadí, pokud se zde stane dominantní. Jeden parasympatický nerv je součástí, která pracuje během léčby a relaxace, což znamená, že stres se vyřeší tím, že se zde stane dominantní.
protože

uzdravení a relaxační metoda se liší u každého jedince, při pohledu na to, co by se vyléčit pro něj nebo manžel, možná budete chtít, aby nenechal nádržky stres.

Doporučujeme také cvičit pravidelné cvičení
Cvičení má za následek stimulaci sekrece testosteronu.

Citace: Univerzita zdravotní péče

Pokud se stanete sociálním pracovníkem, máte možnost cvičit Pokud se snažíte cvičit, máte tendenci zanedbávat nedbalost před časem. Povzbuzujeme ženy k tomu, aby společně cvičí, nebo je povzbuzujte k tomu, aby začali jednoduchým cvičením, aby se mohli postupně pohybovat.
tím, že hromadí maximum preventivních opatření

zdůrazňují, že nedochází k akumulaci
stres, testosteron byl představen jako muž menopauza sklon snižovat. To, aby se zabránilo poklesu mužského hormonu, může vytvořit relaxační prostředí, jako je s výhodou parasympatický, a proč ne pokusit se zabránit pomocí cvičení pravidelně.