Co je NG zubní kartáček, který způsobí poškození zubů? Naučte se správným způsobem, jak zuby kartáčovat

NG Zubní kartáček, který poškozuje zuby? I za
znát správný lesk způsob zubů

zubní pastu každý den, je to lidé, kteří jsou řádně nehty se říká, že překvapivě malé. Špatná metoda leštění způsobí poškození zubů, což může být zdrojem problémů. Tentokrát se seznámím s tím, jak dobře čistit zuby a jak správně leštět.

Každodenní zubní pasta je nezbytná pro udržení zdravých zubů a dásní. Také bude pečlivě leštil každý den, ve skutečnosti mohla dát k poškození zubů a dásní. Zkontrolujte zde, zda je správně vyleštěná.

Goshigoshi leštění není dobré!
protože pevně Otoso tlačítka

zubních skvrn, ne silně potřete drhnout? Říká se, že existuje možnost, že zuby budou oškrabány, pokud jsou příliš silně leštěné.

Mnoho lidí, ať už z vědomí, že budu Otoso pevnou špínu zubu, máme kartáček pevně držet na zubní pastu. V případě, že výkon do ruky vložil, ale to vyžaduje velkou sílu v hodně kartáčku, štětiny zubního kartáčku je pevně na více, než byste si mohli myslet, a čistit zuby každý den s velkou silou, a to i jen tím, že ji zuby poškrábaný Tam je.

Zejména lidé, kteří se odmítli dásně, jako je onemocnění parodontu, protože v mnoha případech kořeny zubů jsou vystaveny z dásní a čištění zubů tam s velkou silou, jsou vystaveny Kořeny budou oškrábány zubními kartáčky, což způsobí vnímání hypersenzitivity.

Citace: péči o pleť univerzity

správné
a leštit způsob zubů

Shine způsob zubů, říká se, že hlavně existují dva druhy metod. Autobusová metoda pro leštění mezi zuby a dásněmi a metodou lapování pro zuby samotné. Políchejte jemně.
Sims
sběrnice Způsob

štětiny zubního kartáčku, které je použito k okrajové části zubů a dásní v úhlu asi 45 stupňů, polský a pozvolna pohybuje v šířce cca 1 mm.

Tato metoda je účinná pro odstranění plaku na hranici mezi zuby a dásněmi. Nicméně, Odkdy dát sílu by mohlo snížit žvýkačku, kartáček na zuby, je důležité mít k dispozici lehce takovým způsobem, který má tužku.

Citace: Health Care University

drhnutí metoda

štětiny zubního kartáčku je aplikován tak, aby byl kolmo k povrchu zubu, pohybující se pozvolna do levé a pravé bot Je to člověk.

Přesuňte šířku na asi 2 - 3 mm a proveďte to asi 20 - 30krát za jedno místo. Pokud tak učiníte metodu pracího v tvrdé zubní kartáček, protože poškození dásní, pojďme použít běžné ~ měkčí kartáček na zuby.

Citace: Health Care University

také na vědomí, že množství zubní pasty

Existuje spousta dobrých nečistot pravděpodobně poklesne obraz, pokud používáte zubní pastu, v ústech Bude se brzy naplnit bublinkami a nebudete moci udělat jemnou zubní pastu. Říká se, že správné množství stačí na konci hokejky. Zachováme správně zubní kartáčky a udržujeme zdravé zuby.