Ve skutečnosti mnoho žen trpí! Co? Je časté močení související se stárnutím?

Ve skutečnosti mnoho žen trpí! Co? Je časté močení související se stárnutím?

U žen, které trpí častým močením jsou tak mnoho, je asi polovina z 40 let a starších žen v poslední době byl také řekl, že existuje tendence častého močení. Proč máte tendenci být častým močením, když jste starší? Ráda bych přemýšlela o příčinách jedinečných pro ženy.

Mnoho z častého močení, že ženy trpí je uvolnění svalů pánevního dna bude citován jako příčina. Pánevního dna sval je sval, který je ochoten podpořit nižší tělesné orgány, jako je močový měchýř, ale na poklesu v důsledku stárnutí přes těhotenství a porodu, může být síla je oslabena.

female specifické časté močení je svaly pánevního dna může být příčinou?

ženy těhotenství, porod, kdy je sval přichází pokles o stárnutí, svalová ze svalů pánevního dna také bude klesat stejným způsobem, můžete nechtěně oslabil sílu utažení močovou trubicí. Močové trubice a močového měchýře, se svaly pánevního dna, které podporují dělohu, ale existuje možnost, že příčinou tohoto příchod a moči rozptylové uvolněné svaly.

těhotenství, porod a síla svalů pánevního dna kvůli oslabení svalů v důsledku stárnutí je oslabena, síla utažení otvor močové trubice také zeslábne, bude únik moči děje. To se stává náchylnější k úniku moči během nebo po porodu těhotenství, během těhotenství trvá zátěž svalů pánevního dna pod tíhou žaludku dítěte, protože se často jedná o svaly pánevního dna je vystaven velkému poškození při narození.

Citace: Je možné snížit časté močení Jak se zdravotní péče univerzitní

?

svaly pánevního dna podporu, jako je děloha a močového měchýře, je sval, který byl ve tvaru houpací síť na dně pánve. Ženy, které následovaly stůl práce na dlouhou dobu se také říká, že mají tendenci ztratit svaly pánevního dna. Může být dobré vyzkoušet vnitřní svaly, jako jsou svaly pánevního dna s jógu a fitness.

trénovat svaly pánevního dna není jen problém eliminovat, jako úniku moči, povede to k udržení krásné linii postavy. Chronická bolest dolní části zad a ztuhlý krk, byl také řekl, že existuje vliv také to, že dýchání sehnout se stal povrchní.

Citace: možnost zdravotní péče univerzitní

případně s nemocí!

Kromě častého močení existuje také možnost nemoci. Močového měchýře skončí bez svolení kontrakce, zdá se, že se stal mnohokrát chtějí jít na záchod, bez ohledu na to nahromaděné moči. Najednou nebo močit je zasažen, nebo se stal fit jít na toaletu znovu a znovu, může se stát narušen v každodenním životě.

Existují případy, kdy je způsobena stárnutím nebo vůbec ne. K dispozici je také pravděpodobné, že budou zlepšeny metody, jako je trénink močového měchýře, ale v případě závažné příznaky by bylo lepší, byl přijat do urologie.

Citace: Chcete-li pracovat na prvním zlepšení univerzity zdravotnictví

Za prvé
Cvičení vaše vnitřní

Ženy ve frekvenci močení, budete také trénovat na vnitřní. Častá moč má tendenci být problémem každodenního života, takže se snažíme zlepšit. Navíc, v případě takové úrovni, která zasahují do denního života vyjde, že je to dobrý nápad, aby se poradil s odbornou lékařskou pomoc.