Banány jsou atraktivní kožní výrobky!
- sacharidy bohatý jak je chápán v tom, že existují živiny a Změkčení pleti
- sladkost. Fruktóza a glukóza, a zároveň zahrnují sacharózu, škrob a různé typy cukrů, které také obsahují vitamin B1 a B2 na podporu metabolismu sacharidů, dobré Haramochi, je vynikající jídlo, které účinek obnovení únava lze očekávat . Také bohatá na vlákninu a oligosacharidy, jsem rád, že látky, které by vytvořilo střevní prostředí. Navíc, protože draslíku a hořčíku je také součástí potu bohaté, takže je ideální pro prevenci letních veder.
- V některých případech, jako jsou tyto doporučené
až - banán je pokladnicí draslíku. Draslík je upravit obsah vody v těle, pro nás, aby se zabránilo otoku, doporučuje se otok snadné menstruace. Stravitelné a dobré sacharidy, pro vitamin B1 a B2 také bohatá na zvýšení metabolismu, ideální pro tentokrát cítit únavu. Vlhkost metabolismu je špatná, načasování a snadno edém dešťů, protože to je součástí náchylné složky je také bohatá, že ztratil potem, v létě hodně potu, je ideální jako doplněk stravy prevence letních veder.
Pickup recept
Snadné za 5 minut. Jablko a banán spisovatel
jablko
1/2 nebo
banánu
1 tento
žádný cukr jogurt
1/2 šálku
řepný cukr
lžíce 1/2
plátky mandlí
přiměřená částka
- Kategorie: příloha
zeleniny - doba vaření: méně než 5 minut
Jak
- 1 jablko může mít mycí jádra, ginkgo řezání, banány jsou do 5 mm plátky.
- Pokud mícháte jogurt a cukr v misce, přidejte 1 ovoce a dobře promíchejte.
Mori na - 3 jednotky, je dokončen vynásobením mandlový řez od vrcholu.
