Krásnému tělu, které není obrovské! Zabraňte a zabraňte otokům! [Dobrý den]

Opuch je přirozený nepřítel děvčat, chci to nějak zvládnout!

Otok obličeje a těla, je mnoho lidí, kteří jsou obtěžováni jejich hlavami. Zde řekneme o opuchu protiopatření, která se snadno začlení do našeho každodenního života a jak eliminovat otok s okamžitým účinkem.


Snadné, snadné! Jako měřítko opatření

otok edém a napil se močopudné účinky, tam je cesta, která je stále více a více vyčerpaný vlhkost v těle. Doporučuje se také poloviční koupel, protože se zlepšuje pocení a metabolismus.

Nejvíce diuretik v potravinách a nápojích se říká, že jsou nápoje obsahující kofein. Káva, čaj, zelený čaj, čaj oolong obsahují spoustu kofeinu.
tekoucí

pot, koupání může být efektivně propuštěn vlhkosti celého těla při zahřátí těla, to je ideální pro prevenci a opatření edém. Pokud

Jednoduchý způsob, jak je snadné zachytit v každodenním životě, prostřednictvím opatření otok každý den, Udělejme edém obtížnou tělo.

Pokud je tvá obličej, udělej to!

Když je můj obličej oteklý, nechci jít ven. Když vstávám ráno a obličej se mi otáčí, řeknu vám, jak odstranit otoky, které lze provést okamžitě.

Masáž a lehké cvičení jsou účinné, protože otoky mohou být odstraněny proudící vlhkostí, která je stagnující. Do přebytečné vody v obličeji snadno proudit do spodní části, nejprve uvolnit, nikoli krk tvář. Otočme krk třikrát doprava a třikrát vlevo.

Při vaření v páře kůži s horkou teplotu ručník náběhu na kůži, protože krevní oběh se zlepší, bude přebytečná voda a odpadní produkty, je pravděpodobné, že k toku.

Snadné cvičení a horké ručníky se mohou vypořádat s určitým stupněm otoku obličeje. Protože je to jednoduchá metoda, spálím ji, když je čas si vzpomenout.

Stroke, hladení, oteplování, zvedání

Masáž celého těla jemně. Kromě toho držet několik minut stát uvedeny na obou nohách, myslím, že bychom
by bylo dobré vyzkoušet, jako je připojení nohu v teplé vodě

otoky dolních končetin je člověk nervózní často. Je dobré, abyste se sešlápnili nebo se stěhovali ze dne na den, aby krev a vlhkost nezůstaly na nohou.
k odstranění otoků

těla a obličeje, aby se zabránilo, navíc k vypouštění vody více a více k cizím nápoj s diuretickým účinkem se doporučuje, sedací vana a lehké cvičení. Kromě toho může být otok obličeje vyřešen horkým ručníkem, proto prosím, zkuste to.