Brain ve věku středního věku v 50. letech! 10 let pravdy a stravy efektu dojde ke ztrátě

V posledních letech výzkumu, že rozdíl ve vývoji bílé hmoty dochází také odhaluje rozdíl mezi zkušeností a životního prostředí, korelace bílé hmoty a raném věku Podporovány jsou také údaje podporující korupci.

Současně je také známo, že se tato bílá hmota zmenšuje podle stárnutí.

A, který byl nalezen v této studii, bílá hmota lidu 50-letý s nadváhou (a obezity) je skutečnost, že jsou to lidé standardního tělesné hmotnosti 60-letý „stejné úrovni“.

Jinými slovy, být vědomi, než bědovat nad „ztracené dekády“ v mozku od zadání „10 let, které mají být ztracena“ od středního věku dříve, udržovat normální váhu Mělo by to být výstražné znamení.
když

studie, ve spolupráci s myslí a tělem obou zdravých mužů a žen, 500 lidí žije v oblasti Cambridge (20 do věku 87 let), MRI vyšetření bylo provedeno.

předmětu

1. standardní tělesné hmotnosti vrstvy je asi polovina
   
2. nadváha vrstva je celá asi 30%,
   
3. obezita vrstva je o 20% obsazeno
   
   

   .
   

   jsem se snažil zhodnotit mozkové struktury ve výsledcích MRI zkoušek každé z vrstev, oproti ① standardní tělesné hmotnosti vrstvy, ② nadváhy vrstvu a ③ obezity vrstvu přečetl tendenci „bílá hmota klesá.“ Bylo to.
   

   a dále podporovat jinou analýzu věku, ② bílou hmotu nadváhy vrstvy a ③ obezity vrstvu odpovídající středního věku, je na stejné úrovni jako „10-letého staršího standardu tělesné hmotnosti lidu bílé hmoty“ Něco bylo zdůrazněno.
   

   
   
   pobočka bod věk mozku je
   50 generací

   
   

   Lisin pohled je autorem studie je to.
   

   „Mohlo by předčasné závěru, z tohoto zjištění, že je obézní může být možnost zvýšení rizika neurodegenerativních onemocnění, jako je demence a Alzheimerovy choroby“ V této studii však nebyl prokázán příčinný vztah mezi "obezitou a urychlením stárnutí".
   

   Ve skutečnosti, dokonce se snaží srovnat předmět ① standardní tělesné hmotnosti vrstvy a ③ obezity vrstvou, „Rozdíl mezi kognitivní funkce“ je tak nebyl pozorován.
   

   Kromě toho ① standardní tělesné hmotnosti vrstvy a ② s ohledem na „mezery 10 let“, který byl navržen mezi nadváhy vrstvou a ③ obezity vrstvou, v jediný významný rozdíl v předmětu vrstvě v pozdějším životě Byla zde rozdíly, které nelze rozpoznat ve vrstvách 20. a 30. let.
   

   Jinými slovy, lidský mozek je pravděpodobně nepříznivě ovlivněn nárůstem hmotnosti s věkem.
   

   Sponzorované odkazy
   
   
   Jaký je účinek stravy na mozek?
   

   
   

   v pravém slova smyslu, v současné době BMI neznamená, zda je snížení růstu a bílé hmoty (body mass index) má význam, jako je krk No bylo odhaleno .
   

   Lisa i sám „jak být nadváha a obezita vést ke změnám v mozku, zda změny v mozku zvrátit je zvýšit tukové buňky, to je jasné,“ uznal.
   

   Yvette Sheline Mr. zajímavé úspěchy a přirovnáván k tomu, že USA University of Pennsylvania Perelman lékařské absolvent školy, a „rozložení tuku“, jako viscerálního tuku a podkožní tuk, „limitu v žádném okamžiku při studiu sledování času Zdůrazňuje se, že je to jisté zjištění ".
   

   
   

   Nyní, v případě osoby, která patří k četnosti nadváhy, nebo záleží nejvíce ze na „if-li, může být snížena úsilí hubnutí ode dneška nepříznivé účinky na mozek Co? To bude smysl.
   

   Odpověď pana Lisy je tato.
   

   nikdy neuškodí je ...... Ne, mladý Datte mozek „zda také k závěru, zda je obtížné ji snížit, ověřování a chtějí budoucnost.“
   

   staré tatami a ženou Není to tak?
   

   Pokud jste omluva pro sebe, která se stala tukem ve středním věku, "Vnitřní než tělo se dívá na obsah! Pokud si myslíte, že ", možná budete muset revidovat svůj nápad ještě více.
   

   Protože strava je mladá z mozku.
   

   
   
   stravy čtyři 50s Notes
   

   
   

   Pokud máte dělat dietu znamená, že při pohledu na tomto místě Můžete říci, že děláte první krok pozitivního citu.
   

   Nezapomeňme na naše pocity, pojďme krok po kroku.
   

   
   
   Diet před kontrolou stavu
   

   50-něco, co tělo je Gatagaki víc, než že si myslím, vyvolat onemocnění nebo zranění, která dieta je neočekávané Mohlo to být příčina.
   dělá dokonce chtěl

   Kolik strava ve stavu nezdravé těla I existuje riziko nepříznivých účinků.
   

   Vzhledem k tomu se domnívám, že odpověď na zdravotní diagnostice, pokud je placený zaměstnanec jednou ročně, aby se ujistil začnete Ujistěte se, že nehrozí nebezpečí této choroby v diagnóze.
   

   Začněte dieta po zlepšení těla, pokud jste nemocní.
   

   Pokud trpíte chronickým onemocněním, poraďte se se svým lékařem o tom, jak stravovat, atd.
   

   
   
   krátkodobé intenzivní je to, že často lidé, kteří začnou NG
   

   dieta je "short-term intenzivní".
   tenké jako viditelný tvrdě pracuje v krátkém časovém období Gamushara z podobně časného

   efektu a spokojenost, jakmile se o návratu k původnímu životu ... bude typický vzor odrazu.
   Myslím, že

   osoba být rovněž hubená to udělat, ale jakmile to bylo úplně úspěšná, kdykoliv se narodil pocity říci, že je tenký, bude to už ne pokus docela ten pocit je v cestě.
   

   Opakování výkrmu a ztenčení je pro tělo zátěž a nemůže být řečeno jako zdravá výživa.
   

   Dieta ve vašich padesátých letech není krátkodobá, je důležité, abyste ve svém životě zakořenil jako základ pro budoucnost.
   je

   Sponzorované odkazy
   
   nástrahám
   dietní omezení

   
   

   překvapivě dobře slyšet "dietu".
   

   Myslím, že existuje mnoho lidí, kteří mají zkušenosti, protože říkají, že mohou zhubnout prostě tím, že musí jíst.
   

   Pokud jste pracovník, můžete ušetřit peníze jako obědy a úspory, a všichni jsou příjemci.
   

   Ale říkat, že uvedení jídla znamená nadměrný stres jak na duši, tak na těle.
   nebo dokonce ovlivnit rotaci hlavy a

   žaludku je snížena, a také nepříznivý vliv na okolní z frustrující.
   

   
   

   Navíc je to bezvýznamné, pokud nebude pokračovat, i kdyby jste omezili jídla neplánovaně.
   

   Kromě toho také klesly tělesnou hmotnost pokračuje na chvíli dietní omezení, cítil sobecké pocit úspěchu z mé vlastní, způsobují opačný efekt způsobit odskočit a zastavit dieta zpět na normální stravě odtamtud Stane se to.
   

   Vydržel jsem to a dostal se tenký, ale budu brzy zpátky.
   

   Naopak, pokud je rozhodnuto, že se zvýšila váha, cítím se deprimovaně a nechci se vrátit zpět do stravy.
   

   
   

   nejen na zkrášlení vzhledu v 50. letech stravy, za zdraví do budoucna v první, bude jídla důležité provádět opatření, která mohou být zlepšeny přičemž firma.
   

   Když máte více než 50 let, je obtížné zlepšit jak vzhled, tak váhu s tím, že snížíte příjem kalorií.
   

   
   
   Vliv
   likéru do stravy

   
   

   V zájmu lidí a rád Jste-li 50 generací, lidé, kteří večer nápoj by bylo mnoho .
   

   Liquor čistí únavu dnešní práce, stává se nezbytnou položkou pro stresovou divergenci a doprovodné jídlo.
   

   Ale příliš mnoho piva je zakázáno a alkohol má také samozřejmě kalorie.
   

   Pokud pijete, doporučuje se, aby byly nízké sacharidy.
   

   Cukr bohatý alkohol a žánry budou sako, whisky.
   

   
   

   Pokud máte rádi sakuru nebo whisky, změňte alkohol s nízkým obsahem cukru.
   

   Pokusíme se udržet ji v rozumné výši.
   

   Pokud je to pivo, existují zboží z nulového cukru.
   

   Zde je důvod, ale hlavním důvodem, proč pití není dobré pro diety, není jen inokulace kalorií, ale vliv na játra.
   

   přebral funkci jater alkohol se sníží, bude to také ovlivňuje pohybový efekt a energie ve stravě, protože únava se stává, aby se tvrdé tělo.
   

   
   

   Nejen, že snížil jsem také spotřebu kalorií, takže bude pracovat negativní vliv na všechny varhany funkce jater je snížena.
   

   Vzhledem k tomu, zdraví jater je významný dopad na dietě, je krevní test položky zdravotní diagnostiky „y-GTP (alkoholická jaterní funkce)“ je takový, že v rámci referenční hodnoty, množství louhu Upravíme to.
   

   Sponzorované odkazy
   
   Přehled vypsaných

   
   moci také oživit mozek dietou s cílem eliminovat

   středního věku s nadváhou Je to velmi dobrá věc, že?
   

   Oživíme váš mozek dietováním a omlazením vašeho těla a mysli.