Brew šálek čaje ibišek. To není šálek čaje s několika tryskající nabíranými cukru polštáře plovoucí na vrcholu. Marshmallow čaj lze nalézt v obchodech se zdravou výživou a je vyroben z pozemního-up kořenů marshmallow rostliny. Pití 3-4 šálky denně prý zmírnit zduření krčních žláz.
2
Pick 1 šálek čerstvých květů zimolez a umístit je na pánvi. Nalijte 1 šálek vařící vody a po květiny a nechte vařit na strmé po dobu 10 až 25 minut. Nalijte směs přes jemný filtr ok síta nebo kávu a pití. Květ zimolez rostliny je řekl, aby snížení bolesti a otoky v krku, když byl spotřebován tímto způsobem.
3
Namočte staré ručníky ve vodě, která je tak horké, jak vydržíte mít ruce dovnitř vyždímejte přebytečnou tekutinu z ručníků a zabalit Napaovací hadříky kolem krku a uší. Nechte na místě až do tkaniny chladných a opakujte. Alternativně lze termofor bude konat proti oteklé žlázy poskytnout úlevu od otoků.
4
nalijte 1 šálek mléka do mikrovlnné trouby hrnek. Zahřejte mléko v mikrovlnné troubě, dokud je blízko varu. Vmíchejte 1/4 lžičky. pozemní kurkuma a 1/8 lžičky. jodizované sůl. Vypij to dvakrát denně, dokud otok neustoupí. Kurkuma funguje jako přírodní antibakteriální a antiseptické látky, zatímco sůl působí jako antimikrobiální. Mléko kabáty krku a podporuje tvorbu hlenu, který je nezbytný pro čištění hrdlo suti.
5
kloktat teplou slanou vodou, pokud vaše zduřelé krční uzliny jsou způsobeny bolestí v krku. Smíchejte 1/2 šálku teplé vody a 1 lžička. soli ve sklenici, a používat jej vypláchněte ústa a krk. Opakujte třikrát až pětkrát během dne, včetně těsně před spaním každý večer a první věc, kterou ráno.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena