Chraňte před studenou! Mezera je jemná srst s názvem „pili“ pod know Nevím, zdá se, že „správný kloktadlo cesta“

Pokud kloktadlo smýt hrdlo bakterie z těla ven
hlenu Rostoucí, která se může pohybovat aktivně hýbat hlenem a vylučovat z těla cizorodé látky zachycené spolu se sputum. Některé z virů však procházejí touto bariérou, takže nemůžeme zabránit infekci pouze obrannou funkcí krku. Když uklidníte, můžete vypláchnout bakterií a jinými látkami, které se sliznicí drží přes obrannou funkci, se značnou pravděpodobností. Kromě toho je kloktadlo, protože se předpokládá, že stimulují hrdlo aktivně sekreci hlenu, nebo, což je účinek udržet vlhkost hrdla zabraňuje rozkladu pohyb ciliárního, z těchto bodů preventivní účinek Můžete očekávat.

Gargle je účinný při prevenci! Skupinu, ve které
voda kloktadlo je nic ve srovnání se skupinou, která se neredukuje studenou incidence 40%, to kloktání je účinný při bylo prokázáno prevenci nachlazení.

Zdá se, že kloktadlo je efektivní. V poslední době vypadá, že kloktadlo používající péči o olej a balsamikový ocet mezi ženami je v módě. Vyzkoušejte lidi, kteří mají zájem.

Nevím nečekaně! Jaká je správná metoda kloktadla

(1) Pokud vložíte vodu do rukou nebo do pohárků plných bacil, bude kontraproduktivní. Nejprve umyjte ruce čistým mydlem nebo připravte čistý šálek. (2) NG je náhle chrastí. Vypláchněte v ústech na začátku umytí bakterií a jíst. (3) Po opláchnutí vnitřku úst se do vody přidá nová voda, otočte nahoru a posypeme asi 15 sekund a vyplivněte. V tomto okamžiku bude snadnější vyčistit až na zadní část hrdla, když se objeví jako "o". (4) Několikrát opakujte třikrát kloktadé gargle (3)
Jak to bylo?

Chápu, že kloktadlo je účinné při prevenci infekce, ale i kdyby to bylo každý den, bude to na polovinu, pokud to není správná cesta. Aby bylo možné účinně zvýšit preventivní účinek, utěšujte správně. Kromě kloktadla je ruční praní velmi důležité pro prevenci infekcí, jako je nachlazení. Zabraňme infekci metodou mytí pravé ruky.