Naučte se zákon o řízení stresu 3 C zkouška ke zmírnění stresu
Naučte se zákon o řízení stresu 3 C pokus o zmírnění stresu 3 B C ■ Co je to 3 C? ■■■
Jak přijímat věci a jak přemýšlet o věcech.
(Cognition)
To, že máte pocit, že ovládáte, když máte subjektivity.
Komunikace, kterou můžeme pochopit s ostatními lidmi a budovat vztahy, které si mohou navzájem pomáhat.
Dostáváme různé podněty a žijeme život. Chápu, přemýšlím a podle mého vlastního uvážení jednám na moje podněty.
Může tím narušit rytmus mysli a těla.
Dokonce i když dostanete silný podnět, pokud se díváte na flexibilní věci, rytmus vaší mysli a těla bude stabilní. Tipy, jak se na takové věci podívat, se učí pomocí myšlenky tří Cs.
