Snížení způsob implementace (9) těhotenství síla 妊 活 „studené“ Pokyny

„studené je originál všech druhů onemocnění“, jak je zde také slovo, bude studená tělo negativně ovlivnit funkci těla. Reprodukční funkce jako jsou vaječníky a děloha nejsou také výjimkou. Vysvětlím vztah mezi chladem a těhotenstvím, správným způsobem, jak řešit chlad.

vzájemný vztah
těla chlad a tok krve

nachlazení se říká, že nepřítel těhotenství, protože spojeno se zhoršováním průtoku krve. Krev hraje přes již rozšířila po celém systémové vaskulární nést kyslík a živiny, hormony, imunitní látky na každém rohu těla, které vypouštějí oxid uhličitý a odpadní látky, důležitou práci, která je nezbytná pro životní aktivity To je. Proto při ztrátě toku krve se v těle objevují různé poruchy.

rovnice
těla je, že = průtok krve za studena se zhoršuje

za studena se stává příčinou stagnují průtok krve, i tím, že průtok krve v opačném směru se zhoršuje V některých případech může být tělo studené. Jinými slovy, měli byste si myslet, že vaše tělo je chladné = průtok krve se zhoršuje.

To znamená, že se snaží udržet tělesnou teplotu konstantní i v případě, že změna teploty, což je jev způsobený mechanismem lidského těla. Když se lidské tělo cítí chladno, uzavře krevní cévy a způsobí stagnování krevního oběhu. Tímto způsobem se teplota povrchu kůže zachování nízké, sotva uniká teplo těla. Naopak, krev přenáší teplo kyslíkem a živinami, takže pokud zůstane ztracena, tělo ochladí. To je příčina "chladu", kde jsou ruce a nohy chladné.

chladu a těhotenství síla vztah

Mezi ženami a studený vztah

vnitřních orgánů, protože pohlavní orgány, jako je děloha a vaječníky krevních cév bohatých, špatný krevní oběh Je charakterizován tím, že je velmi citlivý na vliv. Také ženy mají méně svalů než muži a mají tendenci mít špatný pohyb kvůli slabé schopnosti dodat krev. I v případě, že pouze ruce a nohy jsou chladné, za studena se stala krev do nohou, aby se projít v blízkosti dělohy a vaječníků, máte výsledky, které mají být v souvislosti s chladem v pánvi.

studené
těhotenství síla

vyrobeny reprodukční funkce, jako jsou vaječníky a děloha ochlazuje a oplodněné vajíčko obtížné implantaci ovlivnit, aby se stal jednodušší potíže v děložní sliznici, těhotenství síly To povede k třesu. Čím lepší je nárůst průtoku krve je vysoká a folikuly vaječníků, účinnost ovulace vyvolávají se zvýší, že takové oplodněná vejce a průtok krve z dělohy je často ve stavu, který je snadno implantace byla zveřejněna v mnoha literatuře .
zvýšit

těhotenství síly, je důležité, aby obsah a výživu potřebné pro dělohy a vaječníků fungovat dostatečně dobře, jako jsou za studena zhoršit průtok krve, které jsou nepostradatelné pro Příčina musí být odstraněna.

self-care
, aby se zabránilo průtoku krve zhoršeného za studena zvýšit
teplota = studený opatření

nejlepší způsob, jak podpořit krevní oběh, zvyšuje tělesnou teplotu = studeného Je to opatření. V posledních letech, se říká, že zvyšující se počet lidí podchlazení, ale to je věřil být kvůli nedokonalému spalování energie. Pálení energie se provádí spalováním živin přijatých jídlem kyslíkem odebraným dýcháním.

Jinými slovy, mírné cvičení je velmi důležité pro zvýšení tělesné teploty.

účinného výkonu
v chladných opatření

Walking a strečink, jako je plavání, doporučujeme provádět aerobní cvičení šité na míru své vlastní životy. Kromě toho, i když nemá čas na cvičení, lézt po schodech bez použití eskalátoru, jako je chůze, je trochu brzy na jednu zastávku minutu docházky době, možná budete chtít vymyslet způsob života.

Pro zvýšení studeného opatřeními

tělesnou teplotu třeba mít na paměti, v každodenním životě, je také důležité, aby se zahřál tělo zevnitř i vně.
zvyk koupání není vydán pouze v

sprchovým koutem, v navrhování, jako je nošení žaludeční kapelu, zkusme nechlaďte žaludek.

v twist studeném opatřeními
strava

Kromě toho se také doporučuje, aby se agresivní potraviny zahřát koření a tělo potu. Hlavními složkami ohřát tělo, tam je hnědá rýže, zázvor, cibule, dýně, mrkev, jablka, pražený zelený čaj, černý čaj, jako hnědého cukru. Vitamínů skupiny B, protože způsobuje, že železo, nedostatek bílkovin je hypotermie, lidé špatné cirkulace by bylo hezké také aktivně příjem těchto živin.

zdůvodňující potraviny a jíst
studených

kofeinové nápoje a piva, bílého cukru a chemických koření, hlávkový salát, okurky, rajčata, protože banány atd ochlazení organismu, opatrnost Prosím. Je také důležité nejíst studené potraviny, které se zahřívají a jedí.


ovládání na chladné opatření funkci těla

autonomního nervového, že tělo je kontrola funkce také ovlivnit průtok krve. Nerovnováha autonomní nervový a parasympatické sympatický než je dominantní, protože cév smlouvu průtok krve se zhoršuje. Studené opatření a zároveň, břišní a kvalitní spánek je také důležité připravit mysl a tělo v takové mírné cvičení.

Průjem způsobený nachlazením v ranném těhotenství je v pořádku?

ranní nevolnost je způsobena těhotenstvím, bez průchodu hrdla příliš mnoho jídla, někteří lidé bias přichází do jídla. Zároveň se stává nedostatek pohybu ve stejnou dobu, někdy i před chladem žaludku je zasažen příznaky průjmu. Nevede k potratům jen proto, že průjem, ale nejprve zahřát tělo, pojďme udělat nachlazení opatření. Pro více informací o průjmu během těhotenství se projevuje příznaky průjmu až „těhotenství mimořádně brzy? Naleznete v části“.

Cool pro ženy je nepřítel. Zvláště pro ty, kteří si přejí, aby těhotenství, což přímo ovlivňuje dělohu a vaječníky, zkusme zvyku ne ochlazení organismu v každodenním životě.